64-й день!

И все равно продолжаю вставать на весы каждое утро. 72,7 кажется было. И поела вчера, вписавшись в каллораж На перекус на работу делаю шаурму. Лаваш смазываю творожным сыром/йогуртом/ творогом мягким, туда листы салата, помидор (овощи которые есть дома) и куриную грудку, приготовленную любым способом. Сворачиваю и убираю в пакет. А на полдник самое то. И сытно и вкусно и полезно. И вечером прихожу без волчьего голода, когда хочется все слопать что не приколочено.
Рейтинг:  +7
maslennikova-2019
15 марта 2023 года 162 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 64-й день!
И все равно продолжаю вставать на весы каждое утро. 72,7 кажется было. И поела вчера, вписавшись в каллораж На перекус на работу делаю шаурму. Лаваш смазываю творожным сыром/йогуртом/ творогом мягким, туда листы салата, помидор (овощи которые есть дома) и куриную грудку, приготовленную любым способом. Сворачиваю и убираю в пакет. А на полдник самое то. И сытно и вкусно и полезно... Читать полностью
 


Дневник maslennikova-2019:



Комментарии:

15 марта 2023 года
0
тоже люблю так делать;; надо сделать!! Но в последнее время конвертики из лаваша ещё и жареные


Оставить свой комментарий
B i "