Главная > Дневники > Дневник пользователя ксюняпохудюня

Выход из сухого голодания. День 5.

Всем здравствуйте.

Восстановление почти полностью прошло. Мои ощущения: небольшая сухость во рту присутствует с утра, в течении дня проходит. Самочувствие отличное, сон замечательный, настроение бодрое и веселое. Сделала с утра зарядку и походила на тренажёре лыжи 10 мин.

Вчера рацион питания составил 700 ккал. (овощи, фрукты, супчик подсоленный, сок+ вода 1 л. 2к1. Вес 87.100(+400)

Тэги: сухое голодание, здоровье, вес

Рубрика: не простой выбор

Рейтинг: +7

ксюняпохудюня

12 марта 2023 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2008019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выход из сухого голодания. День 5.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17841/">сухое голодание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">здоровье</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2008019/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023mar/12/39/4293399_89673-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем здравствуйте.  Восстановление почти полностью прошло. Мои ощущения: небольшая сухость во рту присутствует с утра, в течении дня проходит. Самочувствие отличное, сон замечательный, настроение бодрое и веселое. Сделала с утра зарядку и походила на тренажёре лыжи 10 мин.  Вчера рацион питания составил 700 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2008019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2008019/
              ]Выход из сухого голодания. День 5.[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте.  Восстановление почти полностью прошло. Мои ощущения: небольшая сухость во рту присутствует с утра, в течении дня проходит. Самочувствие отличное, сон замечательный, настроение бодрое и веселое. Сделала с утра зарядку и походила на тренажёре лыжи 10 мин.  Вчера рацион питания составил 700 ккал. (овощи, фрукты, супчик подсоленный, сок+ вода 1 л. 2к1. Вес 87.100(+400) [b][url=https://www.diets.ru/post/2008019/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ксюняпохудюня:

Выход из сухого голодания. День 7. Постные и вкусные блюда.
Выход из сухого голодания. День 6.
• Выход из сухого голодания. День 5.
Выход из сухого голодания. День 4.
Выход из сухого голодания. День 3.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

ALEXANDRINA39

12 марта 2023 года

Ответить

ксюняпохудюня

(автор поста)

12 марта 2023 года

↑ Ответить

svetlkovale

12 марта 2023 года

Наблюдаю. И возник вопрос - зачем? Вы начали голодание с 92.600. Вес на сегодня - 87.100. И он, думаю, ещё поднимется, так? Вот это всё ради 3-4 кг? Писали, что нужно сбросить вес: отдышка, боли в суставах и т.п. Но ушло-то так мало! Да, я читала о нём, учёные, которые на нём специализируются и пишут умные книги, всё описывают как

процесс. Но врачи говорят, что это приносит большой вред. Мне кажется на такое, если человек решился, нужно идти под присмотром врачей и лучше не дома, а в лечебном заведении (санатории). Я, когда чистила печень, позвала сестру со мной побыть(так было сказано), мне было так плохо, я руку поднять не могла. Она помогала мне встать с кровати и вела до туалета. И это был один день. А здесь столько дней! Не страшно? Ну повезло первый раз - всё прошло хорошо, а где вероятность, что повезёт в другой?
Не навязываю своё мнение. И не хочу обидеть. Просто хочу понять.

Ответить

ксюняпохудюня

(автор поста)

12 марта 2023 года

Здравствуйте. Благодарю Вас за комментарий. Главным приоритетом было оздоровление организма. Нормализовалось давление, суставы перестали болеть,ушла аллергия. Сейчас вес растет потому, что клетки наполняются водой и кишечник наполняется после приема пищи, всё это норма.Вес будет уходить со временем,т.к. придерживаюсь постного рациона.

↑ Ответить

svetlkovale

12 марта 2023 года

Понятно.

↑ Ответить

ксюняпохудюня

(автор поста)

12 марта 2023 года

↑ Ответить

puncher1973

12 марта 2023 года

Вы же уже не первый раз голодаете. После предшествующих голоданий, значит, давление, боли в суставах и аллергия не прошли?

↑ Ответить

ксюняпохудюня

(автор поста)

12 марта 2023 года

Здравствуйте.

Раньше таких проблем не было. Голодала просто для омоложения организма. Болезни появились с увеличением веса и возраста.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)