Главная > Дневники > Дневник пользователя ANAFISH

ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ!

МЕНЮ ДИЕТЫ:

Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым).
Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Пить можно воду (без газов) сколько хотите, можно еще 1-2 чашки зеленого чая помимо отмеченных в меню.

Продолжительность диеты - 5 дней.
Отвес на этой диете - от 4 до 7 кг.

Девушка, которая описала эту диету, отметила что на этой диете можно попробовать посидеть 2 раза с перерывом в 7-10 дней. И что за второй раз вес уходит даже лучше, чем за первый раз.

Я думаю что диета реально хорошая. Зелёный чай+молоко (или по-нашему молокочай) - все знают- имеет выраженное мочегонное свойство!
А рис без соли и масла - хорошо очищает организм от шлаков, токсинов, тяжелых металлов, и также выводит соли и жидкость из организма.

И если после диеты не присесть на жирную пищу, и не переедать - то вес держится долго!

Тэги: Диета гейш, 5 дней, рис, молоко, Зелёный чай

Рубрика: мои похуделки

Рейтинг: +27

ANAFISH

13 июня 2011 года

2152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/200658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11404/">Диета гейш</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1254/">5 дней</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/85/">рис</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/200658/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/13/59/256474_25887-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>МЕНЮ ДИЕТЫ:<br>Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).<br>Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым).<br>Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/200658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/200658/
              ]ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ![/url][/b][/size]
              МЕНЮ ДИЕТЫ: Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50). Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым). Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50). Пить можно воду (без газов) сколько хотите, можно еще 1-2 чашки зеленого чая помимо отмеченных в меню... [b][url=https://www.diets.ru/post/200658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ANAFISH:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Комментарии:

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

девочки,как вам диетка???

хочу дня через 4 попробовать, сейчас пока на другой сижу

Ответить

малина76

13 июня 2011 года

Надо в календаре посмотреть ,ни у кого там днюх ,юбилеев нет

А то будет и рис и гейши

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

ты уже запарила отмечать праздники и днюхи

↑ Ответить

малина76

13 июня 2011 года

Ды я виновата ,если они так рождаются.. Кодировать скоро надо будет

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

давай не доводи до этого)))

↑ Ответить

оксана2405

14 июня 2011 года

у меня вот тоже такая ерунда

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Нормальная диетка,но

С туалетом после риса как?Я всегда этого боюсь

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

дык молокочай поди компенсирует)))

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

я вот рис тока бееее..... но думаю запиваю молоком можно проглотить

Ответить

anderson

13 июня 2011 года

я вот рис тока бееее..

Я,в принципе тоже...Но в прошлом году,когда была на диете-ела.Тут главное настрой.Но я его ела со свеклой вареной,она тоже была без ничего.

В целом идея неплохая

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

ну если будет желание присоединиться - пиши)))
ориентир - старт четверг,пятница!

↑ Ответить

Мыша78

17 июня 2011 года

а сколько порция риса должна быть?

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

17 июня 2011 года

тарелка, а так сколько съешь...я меньше ем

↑ Ответить

Мыша78

17 июня 2011 года

спс

↑ Ответить

oxixi

13 июня 2011 года

а количество риса не определено? можно чашку размером с тазик? значения не имеет?

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

ну обычную тарелку не суповую.... я например тазик и не съем риса

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

ANAFISH пишет:
я например тазик и не съем риса

Его несоленого много и не съешь-проверено!

↑ Ответить

Ольга Валентиновна

13 июня 2011 года

рис без соли. много не влезет.

↑ Ответить

жрать-излишне

14 июня 2011 года

Ольга Валентиновна пишет:
рис без соли. много не влезет

а я все без соли могу проглотить и не заметить

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

ориентир - старт четверг,пятница!

Давай завтра,чего откладывать то?

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

а я разгружаюсь на йогуртах....

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Ну если решусь,то начну сама,а к пятнице ты уже будешь видеть результаты

,если они будут!

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

оооо....давай!!! ну стопудов должны быть)))

↑ Ответить

Ptichka

13 июня 2011 года

мой организм такое количество молока просто не выдержал бы, а без овощей, фруктов и мяса я вообще бы сдохла. ну и зеленый чай не в списке моих обожаемых, это так....раз в неделю побаловаться под настроение.

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

ну,у всех разные организмы

↑ Ответить

Ptichka

13 июня 2011 года

ну это естественно что разные, я ж и не говорю что у всех будет такая реакция. Но все равно имхо перебор, один рис и чай с молоком целых 5 дней есть, имхо скудновато.

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Ну пять дней думаю,что не так страшно,попробовать можно

Ответить

wos1

13 июня 2011 года

а если с кефиром рис попробовать???

Ответить

anderson

13 июня 2011 года

а если с кефиром рис попробовать???

я не знаю,но почему-то первое,что пришло в голову - НЕТ. Не знаю почему,просто написано же молоко,значит молоко.
Хотя не факт! В японской диете тоже написано ничего не менять,но я меняла от души

В итоге - 7 кг было.

Так что точно:все зависит от организма.
И еще:там написано,что можно повторить.Значит первые 5 можно с молоком, а остальные 5 с кефиром.Ну это для тех,кто решится

Ответить

Грмганга

13 июня 2011 года

Отличная диета, готова начать прямо завтра. Я как раз искала что то подобное. Надо перед морем немного разгрузиться. Пять дней правда уже не успеваю,только четыре

может,еще кто завтра со мной?

Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Грмганга пишет:
может,еще кто завтра со мной?

Я!С тобой.
Короче,я обдумала,сходила в магазин,купила молоко и рис(чтоб отдельно был-мой

).Завтра я начинаю.
https://www.diets.ru/club/194084/
Отчитываться буду здесь и в клубе своем.

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

хороший клуб!!! теперь я тоже там)))
мы скоро с мужем тоже присоединимся)))

↑ Ответить

Грмганга

13 июня 2011 года

Тоже вступила. Подхожу по параметрам.
Все продукты у меня есть, я готова!

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

я подумала,может клизмы добавить,как у Долиной(сайкова)? Или это вообще жесть?

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

нееее....ты че....куда еще клизмы.... итак по отзывам уходит.....
здесь нечему в организме застаиваться,чего чистить то?

↑ Ответить

Грмганга

13 июня 2011 года

Рис по идее и так очень хорошо должен чистить кишечник.

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Грмганга пишет:
Рис по идее и так очень хорошо должен чистить кишечник.

Но он же скрепляет?
ну да ладно,завтра начинаю эксперимент -посмотрим

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

↑ Ответить

Русалка

13 июня 2011 года

Ой, девочки, с моим кишечником были проблемы после трех дней "сидения" на рисе. Единственное спасает,как мне кажется, это молоко.

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

я тоже уже испробовала 3 дня на рисе

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Что-то да спасет.

Мне после моих эпопей,ничего не страшно.

Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Самое интересное,что от кофе я не откажусь,ну никак просто

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

13 июня 2011 года

ну утречком то я думаю можно))

↑ Ответить

anderson

13 июня 2011 года

Та конечно можно!На всех диетах его пила

↑ Ответить

AlbinaIce

13 июня 2011 года

Очень интересно

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

девочки,кто стартовал!! с почином))

Ответить

anderson

14 июня 2011 года

ANAFISH пишет:
девочки,кто стартовал!! с почином))

Пока все нормально!

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

↑ Ответить

Грмганга

14 июня 2011 года

Первый день. Полет нормальный. Люблю рис и молоко. Надеюсь их любить и в следующие дни

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

супер!!!

↑ Ответить

Ольга Валентиновна

14 июня 2011 года

как вы думаете, к рису можно добавить листья шпината, салата и др. зелень? очень уж он противный несолёный.

Ответить

anderson

14 июня 2011 года

Ольга Валентиновна пишет:
как вы думаете, к рису можно добавить листья шпината, салата и др. зелень?

Сейчас нельзя...Или можно,но это будет другая диета

А вообще пробуйте,экспериментировать никто не запрещал

-это доказанный факт.

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

я считаю что нельзя добавлять!!! в этом и суть что рис должен быть БЕЗ НИЧЕГО!!!

↑ Ответить

Ольга Валентиновна

14 июня 2011 года

Сегодня начала. Аппетита нет, но руки дрожат.

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

Девочки,завтра с мужем стартуем!! иначе я так и буду ЖРАТЬ

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

создала клуб https://www.diets.ru/club/201428/

Ответить

wos1

14 июня 2011 года

подскажите как правильно сварить рис?? он должен быть как каша или рассыпчатый,недоваренный???

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

я для диеты вот как варю
с вечера заливаешь холодной водой
утром промываешь его хорошо, ставишь на огонь и варишь 15 мин в пропорции 2:1 с водой

↑ Ответить

wos1

14 июня 2011 года

спасибо

Ответить

копеечка

14 июня 2011 года

а по-моему полнейшее пятидневное издевательство над любимым организмом

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

ды хде ж???

↑ Ответить

Флёрка

14 июня 2011 года

А возьмите и меня в диетчицы! Только я с четверга, т.к. у меня на завтра молока нет на утро.
Для меня зелёный чай с молоком - это гадость редкая. Может, вообще от еды отвернёт.

Я сейчас на 1000 калл сижу, но чувствую, что всё равно много жру, на эту 1000 можно столько всего съесть, что набивает пузо, и от этого живот у меня выпирает жутко.

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

14 июня 2011 года

я хорошо себя чувствую на 800кк.....

вступай вступай,вместе веселее))))

↑ Ответить

жена и мама

15 июня 2011 года

девочки,всем доброго времени суток! Хотела бы к Вам присоединиться

Ответить

Ольга Валентиновна

17 июня 2011 года

Сегодня четвёртый день. За три прошедших дня ушло 3 кг.

Ответить

ANAFISH

(автор поста)

17 июня 2011 года

супер!!!

↑ Ответить

Ольга Валентиновна

17 июня 2011 года

Но настораживает то, что сегодня а только пью зелёный чай с молоком, рис просто не могу в себя впихнуть, и пью воду. Аппетит пропал. совсем.

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

17 июня 2011 года

↑ Ответить

AlenaCH

18 июня 2011 года

девочки, я с вами попробую! в след.пятницу приедут гости, среди них заклятая "подруга", которой самое большое счастье рассмотреть мой целлюлит и громко и радостно объявить что я че-то поправилась

терпеть ее не могу, но она жена нашего друга, так что придется терпеть и скинуть 3 кг до 25 числа.....думаю это немного и все получиться!

и пусть подавится своим ядом, змеюка

Ответить

Ольга Валентиновна

18 июня 2011 года

AlenaCH пишет:
пусть подавится своим ядом, змеюка

это самый действенный мотиватор! давай, вперёд, сделай её!

↑ Ответить

ANAFISH

(автор поста)

18 июня 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)