У меня потеря веса 700 грамм за пятую неделю.
Всего за пять недель вес снизился на 5.700 кг.
Снижение веса с 14 января 2023 года по 18 февраля 2023 года в клубе совместного похудения Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"
Вес не уходит, а объёмы уменьшаются
В течение нескольких дней я наблюдала в зеркало как фигура менялась, становилась стройнее, хотя вес стоял на месте. А обосновано это тем, что в нашем организме одновременно происходит расщепление жировой ткани и набор мышечной массы, то есть идёт взаимозамена, мы видим, как меняется наша фигура. Уходит жировая прослойка и лишняя вода и растет мышечная ткань. Именно в этом и кроется тайна цифры на весах. Мышечная ткань примерно на 30% тяжелее жировой. Поэтому и получается: жировая прослойка снижается, а цифра на весах не уменьшается.
Масленица
От души поздравляю всех с ожидаемым и любимым в народе праздником — Масленицей! Отныне Зима сдает свои права Весне. Хочется пожелать всем, чтобы жизнь была такая яркая, насыщенная, благополучная, как эта замечательная неделя. Пусть здоровье будет в порядке, а жизненные силы бьют ключом!
тебе тоже немного осталось
Поздравляю с отвесом .... и с Масленницей тоже...
Похудею на диете
Так, чтоб прямо не узнать!
Так, чтоб в предстоящем лете
Словно бабочка порхать!
Стану стройной, как тростинка,
Стану лёгкой, как перо,
Как пушинка, как снежинка,
Буду выглядеть на "сто"!
Буду самой я красивой!
Да! Диета! Так держать!
Похудею, всё я "скину"!
Я смогу, смогу летать!
Не понимаю тех, кто хочет за месяц скинуть 10 и больше кг
Всех благ!