Четвёртая неделя расставания с лишними килограммами

Четвёртая неделя расставания с лишними килограммами У меня потеря веса 1.200 кг за четвёртую неделю.
За четыре недели 5 кг.

Снижение веса с 4 февраля 2023 года по 11 февраля 2023 года в клубе совместного похудения Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"

Для снижения веса используется:
“Интервальное голодание” “Японская диета”






На днях коту купили в зоомагазине новый жилет для прогулок. Пока я оплачивала новый наряд, кот рассматривал попугаев, канареек, кролика и шиншиллу. Домой он шёл уже в обнове. Какая-то женщина пошла за нами, чтобы убедиться, что это не собака, а кот в жилете.
Она спросила: “Это мне не мерещится?”
Я ответила: “Это то, о чём вы подумали”.

У жилета два кармана на молниях, видимо для карманных денег коту.





Рейтинг:  +34
Ekaterina Aster
15 февраля 2023 года 1 632 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четвёртая неделя расставания с лишними килограммами
  У меня потеря веса 1.200 кг за четвёртую неделю.
За четыре недели 5 кг.
Снижение веса с 4 февраля 2023 года по 11 февраля 2023 года в клубе совместного похудения Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"
Для снижения веса используется:
“Интервальное голодание” “Японская диета”
На днях коту купили в зоомагазине новый жилет для прогулок... Читать полностью
 


Дневник Ekaterina Aster:



Комментарии:

15 февраля 2023 года
+1

15 февраля 2023 года
0
отличный результат вперед только вперед

15 февраля 2023 года
+1
Сегодня уже пуховик 48 размера спокойно застегнулся, правда сидит немного в обтяжку, но это временно!

15 февраля 2023 года
0
ну скоро будет свободен, уверенна

15 февраля 2023 года
+1
В моих шкафах ждут меня джинсы, брюки, юбки, водолазки, джемперы 44-46 размера.

15 февраля 2023 года
0
Екатерин, у тебя не у одной такой джун

15 февраля 2023 года
0
У меня тоже одежда всех размеров есть в шкафу)Но 44-46 уже давно нет.50 минимальный

15 февраля 2023 года
+1
Я себе приобрела только пару брюк на два размера больше, потому что решила, что срочно возвращаюсь к своим исходным размерам. Я не в силах таскать на себе 20 лишних килограмм. Моё терпение лопнуло.

15 февраля 2023 года
+1
Я носила 44-46 размер в 2021 году. Этот вес, в котором сейчас нахожусь, набрала в 2022 году и сыта по горло. У меня в паспорте фото, где я вешу 56 кг. Решение окончательное возвращаю себе свою жизнь.

15 февраля 2023 года
0
И правильно!
А у меня фото в 90 кг , а я уже больше 10 лет худее на -30. Еще 3 года пугать людей

15 февраля 2023 года
+1
Есть время подготовить красивое фото для паспорта.

15 февраля 2023 года
0
Куда еще красивее?

15 февраля 2023 года
+1
Я имела в виду фото для вашего нового документа, который подлежит обмену через три года. Если конечно сочтёте нужным.

15 февраля 2023 года
0
А, ну да

15 февраля 2023 года
+1
результат хороший, не поняла Вы на ИГ или на японке?

15 февраля 2023 года
+2
Чередую: 4 дня японская диета, 3 дня интервальное голодание.

16 февраля 2023 года
0
А ИГ какое окно по еде?

16 февраля 2023 года
+1
1-й день 20/4 «Пост Воина», 2-ой и 3-й день 18/6.

15 февраля 2023 года
0
Отличный результат
А уж котяра хорош

15 февраля 2023 года
+4
Кот следит за своим весом, всегда подтянут и строен.

15 февраля 2023 года
0
Отличная работа над собой!!!С упер молодец...как и отвес
С котом прикол....

15 февраля 2023 года
+1
Сердечное спасибо!!!
Тут поддержка коллектива сыграла свою роль, без вас конечно, трудно мне было.

15 февраля 2023 года
0
Здорово, что тебя это мотивирует... используй по-полной

15 февраля 2023 года
0
За четыре недели 5 кг.
Превосходно!

15 февраля 2023 года
+1
Огромное спасибо!
Групповое похудение помогает добиться хороших результатов. В группах, где все друг друга поддерживают.

15 февраля 2023 года
0
шикарный результат! японская диета очень голодная?

15 февраля 2023 года
+1
В ней в основном белок и овощи. Чувство голода испытывать приходится, иначе не похудеть. Если интересно, «Японская диета» есть на сайте diets, в разделе «Диеты» под названием «Диеты для снижения веса».

15 февраля 2023 года
0
А как можно в марафон какой-нибудь попасть?

15 февраля 2023 года
0
https://www.diets.ru/club/1977911/
Попробуйте сюда.С27 числа.

16 февраля 2023 года
0
Прикольный жилет, подолгу гуляете с котом?

16 февраля 2023 года
+2
Наши прогулки длятся 30-40 минут. Выходим три раза в неделю. Кот ждёт прогулку. Сам подставляет шею, чтобы на него одели шлейку. После прогулки у него разгорается аппетит.

16 февраля 2023 года
0
Вот это вы молодцы браво

16 февраля 2023 года
0
Результат

Кошачий жилет офигенная штука, такой модный! Он прямо реально гуляет?

16 февраля 2023 года
+1
С котом гуляем уже четвертый год в шлейке и на длинном поводке, 5 метров. Дом у меня стоит на опушке ландшафтного заказника (лесопарк). Все животные и их владельцы, проживающие в нашем районе, посещают лес и мы тоже. Летом коту нравится обнюхивать цветы и травинки, ходить по лесным тропам. Зимой бегать по заснеженным чистым дорожкам.

19 февраля 2023 года
0
Да...помню, как это было приятно- когда быстро худеешь и виден результат.. давно это было

19 февраля 2023 года
0
Вау! Отличный результат . Так держать. А я свои вещи 48 размера раздала. Зато будет повод купить новые)

19 февраля 2023 года
0
Ну да - если будет на что купить и желаеие - конечно, лучше. Иногда восстановление в прежнем весе затягивается на годы, или даже десятилетия - качели когда туда сюда - как в моем случае, а на пенсию сильно не разбежишься...тогда радуют оставленные старые вещи, которые даже и поносить то толком не удалось. Пусть лежат, пока есть не просят - чтоб порадовать потом.

20 февраля 2023 года
+1
В нынешнем весе нахожусь примерно 8 месяцев, так что вся одежда 44-46 размера на месте. Ждёт меня в шкафах. Но перед новым годом купила красивый, приталенный пуховик 48 размера, сегодня мерила, он с лёгкостью застегнулся на мне. Немного больше нормы облегает фигуру, но думаю пойду гулять в нём уже через неделю. Жду с нетерпением этого момента! Покупка новой вещи дает дополнительную мотивацию. Подтверждаю это на собственном опыте.


Оставить свой комментарий
B i "