Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А я в выходные так себе себя вела.. в итоге пятничный вес от меня убежал =))) Буду возвращать сейчас усиленно =))
Очень люблю ходьбу с Лесли. У меня накачены разные мили. Надо бы тоже возобновить.
Я надеюсь. а то впереди снова череда выходных. не хочется терять результат.
Самый нормальный ритм это 3-4 мили. 5 миль я тоже ходила.. но скучновато.. надо под фильм
Развидь их
мой муж любит себя побаловать маком ну и конечно он заехал купил, в субботы мне говорит, ниче себе, ты даже не смотрела в сторону булок сама себе удивляюсь но я это смогла
Молодец!! Так держать! А я вот соблазнилась вечером в субботу на баночку пива.. с мужем.. теперь вот пожинаю плоды =)) Ну че уж.. главное видеть цель и идти к ней.
Я тоже в субботу очень очень хотела пиво, но нет , у меня же цель
Ох, Оль.. не с рыбкой.. а с чипсами.. 60 гр всего.. но блин все же! по калориями то не перебрала. но в целом вот два дня как залило ((
Я вторые выходные уже не выдерживаю (( В те выходные также пиво меня стормозило.. и вот в эти опять. Слабачка я. Хотя цель то тоже вижу и понимаю. Но.. работать над собой еще и работать.
ага. я уже. и снова в строю, и снова в бой