4 день " Магической" диеты



Отвес - 200 грамм
Мало, но это потому что я вчера не выдержала и съела на вечер 100 грамм творога + 2 яблока + йогурт с гранолой + немного чипсов ( ну не выдержала смотрели фильм с парнем, и он так вкусно ими хрустел )

Очень долго не могла заснуть, болела спина, ощущала диван каждой клеткой своего тела. ( Когда худею, начинается бессонница ибо малый калораж продуктов и организму нужно очень мало для отдыха)
Не спала до 4 утра, в итоге пошла к холодильнику и выпила остатки овсяного напитка + йогурт с гранолой.
И как по волшебству смогла заснуть.
Очень повысилась тревожность и чувствительность.
Начиталась на ночь всяких не хороших вещей об отношениях, проснулась моя мнительность и как итог странные сны.
Проснулась рано( совершенно бодрая)
Решила съесть сегодня немного больше ( добавила йогурт) ибо очень уж мне не понравилось моё самочувствие.

Обед 11:15


Съела на 286 ккал
Ужин пожалуй пропущу.
Сегодня намечается поход в клуб з лучшими девушками
Думаю сегодня нарушу диету алкоголем, но много пить не планирую.
День обещает быть насыщенным
Работа до 22 : 00
Клуб и доставка тела на дом
 
Сидит ли сейчас кто то ещё на Магги ?
Опрос завершен.

Да
0 (0%)
Нет
2 (50%)
Мне не нравится эта диета
1 (25%)
На другой
0 (0%)
Сижу на ПП
1 (25%)
Всего проголосовало: 4
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: 4 день " Магической" диеты

Сидит ли сейчас кто то ещё на Магги ?



В опросе приняли участие 4 пользователя.
Рейтинг:  +5
Red Eclipse
4 февраля 2023 года 386 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день " Магической" диеты
Отвес - 200 грамм
Мало, но это потому что я вчера не выдержала и съела на вечер 100 грамм творога + 2 яблока + йогурт с гранолой + немного чипсов ( ну не выдержала смотрели фильм с парнем, и он так вкусно ими хрустел )
Очень долго не могла заснуть, болела спина, ощущала диван каждой клеткой своего тела... Читать полностью
 


Дневник Red Eclipse:



Комментарии:

4 февраля 2023 года
0
У вас же не Магги, а Магическая, это разные вещи

4 февраля 2023 года
0
Прикол... доставка тела на дом не переборщи с ограничением калорий... есть надо все же... надо есть... и пить потанцуй за всех


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль