11-й день

Вес прыгает. Весы такие. 72,1-и не помню то ли 71,7 то ли 72,7 Вчера был хороший день по калорийности. Хотя до этого опять на 2000 питалась. А мне это много. Надо себя в руках придержать на выходных. Не то что я прям в разгул ухожу на выходные, но все таки послабления есть. надо держать себя в руках, раз на неделе не соблюдала дефицит
Рейтинг:  +6
maslennikova-2019
20 января 2023 года 201 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11-й день
Вес прыгает. Весы такие. 72,1-и не помню то ли 71,7 то ли 72,7 Вчера был хороший день по калорийности. Хотя до этого опять на 2000 питалась. А мне это много. Надо себя в руках придержать на выходных. Не то что я прям в разгул ухожу на выходные, но все таки послабления есть. надо держать себя в руках, раз на неделе не соблюдала дефицит Читать полностью
 


Дневник maslennikova-2019:



Комментарии:

20 января 2023 года
+1
Тоже переживаю как переживу эти выходные, в выходные всегда хочется побаловать себя и семью
Но, надо держаться!

20 января 2023 года
0
значит будем вместе держаться

20 января 2023 года
0


Оставить свой комментарий
B i "