78.2кг. Дневник " Худею к юбилею"!

Привет всем! И дневнику!! Рабочий день!
Питание: 8/16 в норме! Пациенты опять притащили вкусняшки! Сдержалась!


Движуха: только работа! Сумасшедшая рабочая смена!! Не на минуту не присесть! На питание 5 мин. И то стоя!!
Но главное было сытно! Вечером напилась воды! Голода нет но желудок пустой!
Рейтинг:  +11
Aksu
14 января 2023 года 371 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 78.2кг. Дневник " Худею к юбилею"!
Привет всем! И дневнику!! Рабочий день!
Питание: 8/16 в норме! Пациенты опять притащили вкусняшки! Сдержалась!
Движуха: только работа! Сумасшедшая рабочая смена!! Не на минуту не присесть! На питание 5 мин. И то стоя!!
Но главное было сытно! Вечером напилась воды! Голода нет но желудок пустой! Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

15 января 2023 года
+1
Не понятно, из-за воды стыдно? Так она ж как входит, так и выходит!

15 января 2023 года
+1
Надо пить!! Вода и голод убирает и отеки уходят! Но во всем должна быть мера!!! Во мне много воды

15 января 2023 года
+1
Удачного продолжения!


Оставить свой комментарий
B i "