У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ

Ингредиенты:

300 гр цветной капусты
100 гр лука
зубчик чеснока
2 яичных белка
30 мл растительного масла

Приготовление:

1. Соцветия цветной капусты тщательно промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Помещаем в чашу блендера и пробиваем до размера рисинок.
2. Мелко нарезаем лук и чеснок.
3. На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем лук и чеснок. Обжариваем 2 минуты.
4. Добавляем белок и обжариваем, не переставая помешивать 2 минуты.
5. Выкладываем наш капустный "рис" в сковороду, солим, перчим и обжариваем 5-6 минут, периодически помешивая

Тэги: гарнир

Рубрика: блюда овощные

Рейтинг: +4

галлина

21 декабря 2022 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2001465/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2004/">гарнир</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2001465/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022dec/20/25/4262443_47500-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>300 гр цветной капусты<br>100 гр лука<br>зубчик чеснока<br>2 яичных белка<br>30 мл растительного масла<br>Приготовление:<br>1. Соцветия цветной капусты тщательно промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Помещаем в чашу блендера и пробиваем до размера рисинок.<br>2. Мелко нарезаем лук и чеснок.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2001465/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2001465/
              ]РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: 300 гр цветной капусты 100 гр лука зубчик чеснока 2 яичных белка 30 мл растительного масла Приготовление: 1. Соцветия цветной капусты тщательно промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Помещаем в чашу блендера и пробиваем до размера рисинок. 2. Мелко нарезаем лук и чеснок. 3. На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем лук и чеснок... [b][url=https://www.diets.ru/post/2001465/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V679 "Мохаве"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.