4/21 Английская диета

Всем привет)
Мы сидим с малявочкой на больничном, конечно же приходится ещё работать. Вчера с утра и до вечера просидела за компом.
Считаю, что когда есть возможность дома поработать это хорош ( если твоя зп зависит от сделанной работы, если только оклад, то конечно это плохо,).
Все дела сделать не успела (уборка к НГ), но ещё есть время, вечером, когда наш папа приехал с работы я свалила в магазин (сидеть дома и никуда не выходить это тяжело) и купила рюкзачок себе.
Вчера у меня был овощной день, а вечером пришлось моим жарить котлеты... Кошмар...
Завтрак - кофе+2яблока;
Обед - овощной суп, винигрет, кусок ржаного хлеба;
Ужин - винигрет ( без картофеля и суп без картофеля)
Вес 92.6 (+500!!!)
Но и это понятно, в понедельник я прошла 10тыс шагов, а вчера просидела весь день без движения, включу тренировки как будет возможность, может, сегодня нарядим ёлочку))
Сегодня во сне искала свой кошелек Что это значит?
Рейтинг:  +11
anuta8703
14 декабря 2022 года 173 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/21 Английская диета
Всем привет)
Мы сидим с малявочкой на больничном, конечно же приходится ещё работать. Вчера с утра и до вечера просидела за компом.
Считаю, что когда есть возможность дома поработать это хорош ( если твоя зп зависит от сделанной работы, если только оклад, то конечно это плохо,)... Читать полностью
 


Дневник группы "Английская диета":



Комментарии:

14 декабря 2022 года
+1
С покупкой!!!
Странно, что с такой скудной едой плюсы...
Вот непостижимо реакции организма.. может и на физгагрузку и на углеводы залить...
Это специально так мало белка в рационе???

14 декабря 2022 года
+2
Да, потому что овощной день))) Сегодня вот белковый)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 annaanadriel EvaEv galhonok1961 Holma Katisa mygoodnight777 ykt88888 Майраша марку

Всего на сайте: 11
Статусы:

Худею 1520

larisailaskina2
30 минут назад
ТеодосаСчастье - это, когда у тебя среди друзей есть медик, мент, юрист и киллер
Mam_XXLНачнём!?
Pulfordзахочу и мир переверну!
MamaZlaty07Я всё могу
ilkina illina 2023Я это сделаю!
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная