День пятый, 81, 8

Для меня сегодня большим сюрпризом был мой хоть и махонький, но все же безупречный отвесик в 200 грамм Видимо, вчераший шоппинг в Иль де Боте, который обошелся мне ох, в какую кругленькую сумму, оказал на меня столь хороший эффект))
Чувствует тело, что рады ему, когда оно отлично работает
Так, а сегодня у меня день работы... засим, составив рацион, я отправляюсь учить статистику

10:30 - ананас, 400 грамм = 220 ккал
12:30 - рис с корицей = 250 ккал
16:30 - 2 хлебца с паштетом = 250
20:30 - йогурт с овсянкой = 190 ккал
23:30 - мороженко = 166 ккал
Итого: 1076 ккал.

Тэги:  рацион

Рейтинг:  0
Shein
12 июня 2011 года 153 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый, 81, 8
Тэги: рацион

Для меня сегодня большим сюрпризом был мой хоть и махонький, но все же безупречный отвесик в 200 грамм Видимо, вчераший шоппинг в Иль де Боте, который обошелся мне ох, в какую кругленькую сумму, оказал на меня столь хороший эффект))
Чувствует тело, что рады ему, когда оно отлично работает
Так, а сегодня у меня день работы... засим, составив рацион, я отправляюсь учить статистику... Читать полностью
 


Дневник Shein:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "