Привет всем.
За вчера я в плюсе на 200гр. Обидно. Еды было мало, но последний прием пищи был в 21.00(не успела сбежать из кухни до этого времени). Воды выпито 1.5л
Сегодня на фруктах. Пока нормально. Единственное, хочется чего то горячего. За день съела 1грушу,1 яблоко,1киви,350гр арбуз, около 100гр авокадо+2 кофе 3в1. Еще буду есть сливы. Возможно съем anona.
Сегодня день готовки сделала кур.нагетсы для сына, приготовила картошку с тунцом(тоже детям) и курицу карри для мужа. Себе запекла две скумбрии на завтра. Еще у меня есть кальмар на гриле, тоже на завтра.
Погода у нас не очень, Сегодня пасмурно, иногда шел дождь. Я, наверное, зависима от погоды. Делать ничего не хочется. А ещё и + расстроил.
Всем добра и мира.
Привет всем. За вчера я в плюсе на 200гр. Обидно. Еды было мало, но последний прием пищи был в 21.00(не успела сбежать из кухни до этого времени). Воды выпито 1.5л Сегодня на фруктах. Пока нормально. Единственное, хочется чего то горячего. За день съела 1грушу,1 яблоко,1киви,350гр арбуз, около 100гр авокадо+2 кофе 3в1. Еще буду есть сливы. Возможно съем anona...
Читать полностью
Не расстраивайся, завтра будет ----
Столько всего наготовила, а говоришь "ничего делать не хочется".