Я впервые обьелась за 24 дня

Ну вот прям сытая я сегодня. Такую вкусняху приговила. Делюсь, вдруг кому зайдет как и мне.
На сухой сковороде чуток подарила 2 луковицы и несколько зуб.чеснока. Добавила специи:зира, куркума, перец каен, черный перец. Чуток подарила, добавила немного воды, чтоб специи дошли. Потом добавила 300гр мелко порезанных шампиньонов. Протушила. Добавила маленький красный перец и грамм 30 томатной пасты. Все накрыла и потушила ещё минут пять. После добавила 350гр. замороженного шпината. Готовила под крышкой 15мин. И последний ингридиент-100гр феты. Тушила до готовности на медленном огне под крышкой. Девочки, как же это вкусно. Целый день это ела. Надеюст, завтра не привешу. Фета=соль.
Всем добра
Рейтинг:  +13
Samofalka
21 сентября 2022 года 113 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я впервые обьелась за 24 дня
Ну вот прям сытая я сегодня. Такую вкусняху приговила. Делюсь, вдруг кому зайдет как и мне.
На сухой сковороде чуток подарила 2 луковицы и несколько зуб.чеснока. Добавила специи:зира, куркума, перец каен, черный перец. Чуток подарила, добавила немного воды, чтоб специи дошли. Потом добавила 300гр мелко порезанных шампиньонов. Протушила... Читать полностью
 


Дневник Samofalka:



Комментарии:

21 сентября 2022 года
0
Ох мяса бы еще туда и прям мое...мое или бекона....

21 сентября 2022 года
0
Ну может курочки)
Сытно получилось..Я радовалась,как будут это не шпинат с грибами,а Киевский торт.

21 сентября 2022 года
0
Понимаю.....

22 сентября 2022 года
0
Интересный вариант, спасибо за рецепт! Очень люблю грибы, надо попробовать

22 сентября 2022 года
0
Спасибо за рецепт.обязательно попробую

22 сентября 2022 года
0


Оставить свой комментарий
B i "