У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя yuluagggjjj

13-й день

Доброе утро! У меня сегодня радость - ушло 500 граммов. И сегодня последний день лепестков - фруктовый. На завтрак были нектарины - 204 грамма. Я от своей основной диеты не отхожу - кушать не более 210 граммов, не кушать после 6. Но, вот тут не знаю, как быть. Все фрукты сладкие. А на ужин я сладкое не ем пока. Ну, пока не втянусь в основную диету, а может, и совсем не буду есть. И не знаю, что делать, или совсем без ужина, или ужин сделать, ну, в 4 дня, например.

Рейтинг: +7

yuluagggjjj

10 сентября 2022 года

200

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1994658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13-й день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро! У меня сегодня радость - ушло 500 граммов. И сегодня последний день лепестков - фруктовый. На завтрак были нектарины - 204 грамма. Я от своей основной диеты не отхожу - кушать не более 210 граммов, не кушать после 6. Но, вот тут не знаю, как быть. Все фрукты сладкие. А на ужин я сладкое не ем пока...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1994658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1994658/
              ]13-й день[/url][/b][/size]
              Доброе утро! У меня сегодня радость - ушло 500 граммов. И сегодня последний день лепестков - фруктовый. На завтрак были нектарины - 204 грамма. Я от своей основной диеты не отхожу - кушать не более 210 граммов, не кушать после 6. Но, вот тут не знаю, как быть. Все фрукты сладкие. А на ужин я сладкое не ем пока. Ну, пока не втянусь в основную диету, а может, и совсем не буду есть... [b][url=https://www.diets.ru/post/1994658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yuluagggjjj:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Комментарии:

puncher1973

10 сентября 2022 года

Неважно время приема пищи, важен общий калораж. Но фрукты на ужин - не очень удачная мысль. Фруктозу надо успеть потратить.

Ответить

Naprolom

10 сентября 2022 года

На счет фруктов ем их все в достаточном объеме все таки это не тот сахар который вреден а витамины, на мой взгляд они хорошо усваиваются и не вредят весу

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.