Прошла неделя моего похудения. Сегодня ушло 300 граммов, за неделю ушло 4 кг 300 граммов. В последние дни отвесы совсем маленькие. Но, скорее всего, так и нужно. Продолжаю худеть. Решила сесть на лепестки. Сегодня день рыбный. Запекла скумбрию. Еле съела 197 граммов на завтрак. Мне она чего-то не идёт. На обед тоже она. Даже не представляю, как её съесть. Буду стараться.
Прошла неделя моего похудения. Сегодня ушло 300 граммов, за неделю ушло 4 кг 300 граммов. В последние дни отвесы совсем маленькие. Но, скорее всего, так и нужно. Продолжаю худеть. Решила сесть на лепестки. Сегодня день рыбный. Запекла скумбрию. Еле съела 197 граммов на завтрак. Мне она чего-то не идёт. На обед тоже она. Даже не представляю, как её съесть. Буду стараться.
Читать полностью
Я тут читала, что с неё многие начинают. Я уже, в принципе, начала. Ну, если посмотреть, сколько я сбросила в первые дни, то думаю, что вода уже точно ушла.
Сегодня ушло 300 граммов, за неделю ушло 4 кг 300 граммов.
Результат выше всяких похвал =).
yuluagggjjj пишет:
Мне она чего-то не идёт. На обед тоже она. Даже не представляю, как её съесть.
Может тогда не надо ее есть? Ну... не пошел у тебя рыбный день... Может рыба не по вкусу пришлась - бывает. Впихивать в себя то, чего есть не хочется - тож не вариант.
Да я бы с удовольствием её не ела, но мне нечем заменить. Я сама с детьми, в магазин не сбегать, чтобы какую-то другую купить рыбу. Дома рыба есть только речная - 2 больших карася, но что я с ней сделаю, уже почти обед. Обедать чем-то нужно. Я тогда скорее всего пообедаю скумбрией через силу. А на ужин лучше ничего не есть вообще, чем потом 2 часа тошнить будет. Я просто раньше её прекрасно ела. Даже не знала, что так будет. Может, реально она жирная для меня, я же неделю жиров не ела особо
Классный результат.. разве это о мало??? Вот ешь ты мало..
Я бы не отказалась от скумбрия, почему не идет-то?? Плохо приготовлена? А овощей добавить никак?
Результат выше всяких похвал =).
Может тогда не надо ее есть? Ну... не пошел у тебя рыбный день... Может рыба не по вкусу пришлась - бывает. Впихивать в себя то, чего есть не хочется - тож не вариант.
Я бы не отказалась от скумбрия, почему не идет-то?? Плохо приготовлена? А овощей добавить никак?