Три месяца иду к стройности

Итак, не буду прерывать традицию ежемесячного отчета в дневнике.
Вес 93,1.
Отвес за месяц составил 1,1 кг. Всего за три месяца получается 6,6 кг.

Немного расстроена, что за этот месяц всего 1 кг. Но тут меня девочки учили не обесценивать свои достижения, потому ищем плюсы:

1) и самое главное - любой минус это не плюс! А зная себя могу сказать, что даже удержание текущего веса для меня уже достижение, так как вес у меня всегда стремится вверх если его не приводить в чувства;
2) учитывая что месяц был сложный (операция, врачи, таблетки, капельницы и пр.), потерять даже 1 кг - это отлично!
3) у меня ушли объемы, сейчас по параметрам точно не скажу, записи дома есть в тетрадке, но объемы ушли прямо хорошо, причем все, больше всего, конечно, грудь))) но я к этому привыкла, у меня всегда верх худеет быстрее низа;
4) вещи текущего размера стали велики;
5) сегодня (ура, наконец-то!!!) коллега заметила, подошла и поинтересовалась насколько я похудела, достижение я считаю, потому что окружающие редко замечают изменение во внешности, если они незначительные;
6) я не сдаюсь уже третий месяц! это долго! значит у меня правильный настрой и я в пути!

Из минусов:
1) стала чаще позволять себе "косяки в меню" - хлеб, печеньки, конфетки - не много...но мы же знаем как это все начинается, ага?;
2) появилось вино в выходные - мне алкоголь всегда хорошо тормозит процесс похудения, я это отчетливо выучила, но тем не менее пренебрегаю(;
3) что-то перекусываю между основными приемами пищи - не выжидаю 3-4 часа;
4) стала лениться собирать боксы на работу, заранее не продумываю меню, отсюда и п.1 выше - косяки;

Вот расписала и даже самой стало все очевидно, полезная вещь - дневник!
Значит план на следующий месяц выглядит как исключение перечисленных минусов:
- отказываемся снова от алкоголя (п.2);
- боксы на работу (п.4) - составляем меню на день. Когда ешь все то, что заранее заготовлено - нет времени на косяки (п.1) и перекусы между основными приемами пищи(п.3).