У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Naprolom

День 11й, релакс

Вес 91,5 кг (0)
Сегодня выходной от нагрузок, поиграл в настольный теннис и прошел 10000 шагов. Из еды поел арбуз, виноград, грейпфрукт, кешью - набрал витаминов. Вес скакал вниз, но я его возвращал наверх )
Иногда такой денек нужен чтобы накопить запас энергии и потом выплеснуть. Завтра этим и займусь.

Немного размышлений, вот когда нагрузки нет подкрадывается тот самый зверек, внутренний енот, который говорит тебе "кусни что нить вкусное, ну или хотя бы что ни будь вредное" вот если на это повестись можно сбиться с темпа. Я держусь, сегодня всё под контролем

Рейтинг: +9

Naprolom

18 августа 2022 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1992888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 11й, релакс</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1992888/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022aug/18/10/4213308_39610-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вес 91,5 кг (0)<br>Сегодня выходной от нагрузок, поиграл в настольный теннис и прошел 10000 шагов. Из еды поел арбуз, виноград, грейпфрукт, кешью - набрал витаминов. Вес скакал вниз, но я его возвращал наверх )<br>Иногда такой денек нужен чтобы накопить запас энергии и потом выплеснуть. Завтра этим и займусь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1992888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1992888/
              ]День 11й, релакс[/url][/b][/size]
              Вес 91,5 кг (0) Сегодня выходной от нагрузок, поиграл в настольный теннис и прошел 10000 шагов. Из еды поел арбуз, виноград, грейпфрукт, кешью - набрал витаминов. Вес скакал вниз, но я его возвращал наверх ) Иногда такой денек нужен чтобы накопить запас энергии и потом выплеснуть. Завтра этим и займусь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1992888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Naprolom:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

18 августа 2022 года

правильно, нечего внутренних енотов баловать

Ответить

Naprolom

(автор поста)

18 августа 2022 года

с ними шутки плохи баловать )

↑ Ответить

Loyso

18 августа 2022 года

Согласна, а то они сразу себя хозяевами чувствуют

↑ Ответить

Лилечек_70

18 августа 2022 года

Привет, я может пропустила, у вас отпуск? столько спорта каждый день, это вообще на работу не ходишь?

Ответить

Naprolom

(автор поста)

18 августа 2022 года

Хожу ) Все успевается + еще время на отдых остается )

↑ Ответить

Фирсова Людмила

18 августа 2022 года

Настоящий контролер

молодец!
Нефиг сдаваться

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

День 11й, релакс

Дневник Naprolom:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом "Гатино" V549