25 июня (ЧАСТЬ 1)

Доброе утро
Сегодня взвесилась с утра и я довольна своим результатом с учетом, что тренировок не было, питалась как обычно, только уменьшала порции))
С 17 июня ушло уже 2,6кг
Начинала с веса 110кг, а сегодня была 107,4кг




Сегодня на день рождение иду и постараюсь там немного есть, но мама (свекровь) сказала уйдем из дома с пакетами еды еще Она у нас сейчас на лечебном голодании уже 4 неделя пошла Я бы так не смогла, но ее сила воли это просто восторг))

После родителей пойду на вайлдберриз за шмотками, весами Вечером буду фото, если влезу в вещи

Вчера на завтра съела 2 сырника
На обед: хачапури с сыром (маленькая совсем) и я не корю себя за это. Я знаю не правильно может так питаться, но мне так хорошо Пускай буду скидывать свои 22кг долго, но довольной
На ужин была окрошка (жаль доели ее уже, так бы и продолжала ей питаться)

Еще купила вчера немного продуктов в Окее ( у папы ДР и в честь этого была скидка 20%), ну я решила не отказываться от такого шанса) Но взяла вчера по мелочи: кефир, молоко, йогурты и печенье(парню), бальзамический соус, зелень, базилик, сыр сулугуни, сиртаки, чуку. И это все у меня вышло на 1300 рублей. Надо будет только завтра докупить огурцы, помидоры и все до следующих выходных можно ничего не покупать