Рецепт: Закусочные стаканчики с сыром
Закусочные стаканчики с сыром
Рецепт: Слойки с салатом
Слойки с салатом
Рецепт: Ленивая паста с тунцом
Ленивая паста с тунцом

Готовлюсь к Дню Рождения! День 1 старт!

Готовлюсь к Дню Рождения! День 1 старт! Всем привет! Через месяц у меня День рождения! А это главная мотивация привести себя в лучшую форму!! Или стать ещё лучше..( всегда чем то недовольны..)
Как всегда буду следить за питанием и движением! Цель: минус 3кг.
Награда новое платье к празднику!! и новая Я!
Питание: день Белковый не удалось поужинать! У дочки каникулы и ей весь день на улицу хочется! Ещё опасаюсь одну отпускать! Хотя друзья ее весь день одни бегают!! А у меня отпуск! Так что можно весь день на свежем воздухе проводить!!


Движуха: ездили искать мне кеды!! Покупочки:


У дочки подарок дороже чем кеды

моя отличница! И спортсменка! Заслужила!
Ещё сегодня начала бегать 3км! После уже дома провела треню 3 упраж по 2 подхода! Маловато но хоть что то! Час для тела!


Всем Добра! И не сдаваться!!
Рейтинг:  +14
Aksu
24 мая в 8:39 137 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Готовлюсь к Дню Рождения! День 1 старт!
  Всем привет! Через месяц у меня День рождения! А это главная мотивация привести себя в лучшую форму!! Или стать ещё лучше..( всегда чем то недовольны..)
Как всегда буду следить за питанием и движением! Цель: минус 3кг.
Награда новое платье к празднику!! и новая Я!
Питание: день Белковый не удалось поужинать! У дочки каникулы и ей весь день на улицу хочется! Ещё опасаюсь одну отпускать... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

24 мая в 8:45
+1
Кроссовки удобны е?
С покупками!!!!
Прекрасные цели!!!
Дочь красотка!
Ты молодец. .. есть цель и вполне достижимая, Успехов!!!

24 мая в 11:45
0
Спасибо! Да надо мотивировать себя, чтоб уж совсем не расслабляться в отпуске!!
Кроссы ещё лежат тепло ждут!!! Они как тапочки, мягкие!

24 мая в 11:49
+1
Aksu пишет:
Они как тапочки, мягкие!
здорово!!

24 мая в 18:48
+1
Новая Яяяя !!!!
Это самая лучшая награда !!!!!!
Вперёд
Я тоже иду к этой награде к своему дню рождения

29 мая в 1:18
+2
Здорово! Особенно три км.!!!
Вы с дочкой такие красивенькие!!! Молодцы, себя надо любить и баловать, и засыпать подарочками!

29 мая в 7:08
+1

29 мая в 5:17
+1
Хорошенькие вы с дочкой- отличницей)) замечательный ребенок!Удачи!

29 мая в 7:08
0


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Рецепт: Закусочные стаканчики с сыром
Закусочные стаканчики с сыром
Рецепт: Цветная капуста в сырном соусе
Цветная капуста в сырном соусе
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
12 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная