7.05. Белковый день

Сварила себе рыбу. Поела сейчас кусок, и попила бульон. Остальную рыбку возьму на работу. Остался питьевой день и выход, потом неделя ПП.
С завтрашнего дня обещают плюсовую температуру. Я начну бегать. Стадион пока никакой не нашла, буду бегать просто по улицам. Надеюсь, через неделю я не стану местной поселковой достопримечательностью...
Упражнения делала, 30 минут. И полчаса танцев. Здесь большое зеркало, я себя увидела - у меня складки на спине, ужас((( худеть срочно.
Рейтинг:  +6
Омела555
7 мая 2022 года 176 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7.05. Белковый день
Сварила себе рыбу. Поела сейчас кусок, и попила бульон. Остальную рыбку возьму на работу. Остался питьевой день и выход, потом неделя ПП.
С завтрашнего дня обещают плюсовую температуру. Я начну бегать. Стадион пока никакой не нашла, буду бегать просто по улицам. Надеюсь, через неделю я не стану местной поселковой достопримечательностью...
Упражнения делала, 30 минут. И полчаса танцев... Читать полностью
 


Дневник Омела555:



Комментарии:

7 мая 2022 года
0
Да уж, иногда полезно на себя смотреть в полный рост, отрезвляЕт особенно раздетой я так попой делаю.. Чтобы в себя прийти.. Или выйти

7 мая 2022 года
0
Ох уж эти складки


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Со 2 декабря на Редуксине!)Результаты буду смотреть 2 января!Вес 107.750кг!)

mygoodnight777
9 часов назад
FreeStyle Victoryсознание творит действительность, а вы творите своё сознание. Джон Кехо
ak210585Худею по пульсу... вступай группу: "Соревновашки-Мотивашки
картошечкаВ бой!!!
drakosha11У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.
Zajka0710Опять сначала
Львица SOLARПока не пал духом, любые другие падения по плечу...
A samurai has no goalспойлер: закончу японскую диету - перейду на конинную :)
Галина ГуженкоСнижаю вес с любовью и уважением к себе, меняюсь внутренне и внешне!!!
Галина61Худею с удовольствием и навсегда!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная