7.05. Белковый день

Сварила себе рыбу. Поела сейчас кусок, и попила бульон. Остальную рыбку возьму на работу. Остался питьевой день и выход, потом неделя ПП.
С завтрашнего дня обещают плюсовую температуру. Я начну бегать. Стадион пока никакой не нашла, буду бегать просто по улицам. Надеюсь, через неделю я не стану местной поселковой достопримечательностью...
Упражнения делала, 30 минут. И полчаса танцев. Здесь большое зеркало, я себя увидела - у меня складки на спине, ужас((( худеть срочно.
Рейтинг:  +6
Омела555
7 мая 2022 года 169 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7.05. Белковый день
Сварила себе рыбу. Поела сейчас кусок, и попила бульон. Остальную рыбку возьму на работу. Остался питьевой день и выход, потом неделя ПП.
С завтрашнего дня обещают плюсовую температуру. Я начну бегать. Стадион пока никакой не нашла, буду бегать просто по улицам. Надеюсь, через неделю я не стану местной поселковой достопримечательностью...
Упражнения делала, 30 минут. И полчаса танцев... Читать полностью
 


Дневник Омела555:



Комментарии:

7 мая 2022 года
0
Да уж, иногда полезно на себя смотреть в полный рост, отрезвляЕт особенно раздетой я так попой делаю.. Чтобы в себя прийти.. Или выйти

7 мая 2022 года
0
Ох уж эти складки


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Иду к цели 60кг!

nastya dream fit
23 часа назад
FreeStyle VictoryСамое эротическое раздевание женщины - когда мужчина медленно снимает с неё ответственность
kuralceva-2016Будьте женщиной, в которой вы нуждались, когда были девочкой…
larisailaskina2Худею 1520
ТеодосаСчастье - это, когда у тебя среди друзей есть медик, мент, юрист и киллер
Mam_XXLНачнём!?
Pulfordзахочу и мир переверну!
MamaZlaty07Я всё могу
ilkina illina 2023Я это сделаю!
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная