Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +16 |
|
4 апреля 2022 года | 312 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Не знаю для кого пишу. Наверное больше для себя, но может кому будет интересно почитать. После многих подножек, падений, взлетов, бесконечных качелей, наступило какое-то затишье. Ровно за месяц смогла избавиться от 6 кг, понимаю, что это в основном вода, но душу греет. Объёмы ушли больше, чем вес. Вообще перемен очень много. Можно сказать я кардинально изменила свою жизнь, с места на 180... Читать полностью |
|
|
A Song of Ice and Fire
4 апреля 2022 года
+1
Приятно читать такие посты
6 кг это уже не мало, самое то за месяц, больше это уже не про здоровье. Если питание выровняли и вес уходит, пусть и помаленьку. то не надо диет. Кайфуйте от вашего состояния!
Ответить
|
|
|
MamaGavs
4 апреля 2022 года
0
5 столовых ложек не диета а образ жизни! Сейчас после операции у меня совсем небольшая двигательная активность. Я боялась что за время больничного меня "разнесет", но благодаря маленьким порциями мне даже худеть удается
.
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.