24 часа очень мало...

Не знаю для кого пишу. Наверное больше для себя, но может кому будет интересно почитать. После многих подножек, падений, взлетов, бесконечных качелей, наступило какое-то затишье. Ровно за месяц смогла избавиться от 6 кг, понимаю, что это в основном вода, но душу греет. Объёмы ушли больше, чем вес.
Вообще перемен очень много. Можно сказать я кардинально изменила свою жизнь, с места на 180. Уволилась с работы, постоянной и не плохо оплачиваемой, ушла в свободное плавание, вроде тоже будет деньги приносить, но надо учиться и первое время работать как папа Карло. Но график свободный, офис-дом, можно чередовать. Переехала в родной город, скоро и муж с дочкой тоже приедут. Планирую покупку жилья. Пошла в тонус клуб, объёмы и правда хорошо уходят. Питание выравняла. Бывает сама себя не узнаю, но эта новая я мне нравится вроде. Осталось поймать темп и следовать ему.
Хочу вместе с питанием попробовать диету 5 столовых ложек. Может кто был на ней, поделитесь впечатлениями и опытом. Мыслей и задумок много, осталось всё успеть
Поймала себя на мысли сегодня, что мне мало 24 часов в сутках. Столько всего хочется, но ночью надо спать, днем зал, работа, дом, уроки, квартирные вопросы. А хочется больше!!!
Рейтинг:  +16
Oleo87
4 апреля 2022 года 319 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 24 часа очень мало...
Не знаю для кого пишу. Наверное больше для себя, но может кому будет интересно почитать. После многих подножек, падений, взлетов, бесконечных качелей, наступило какое-то затишье. Ровно за месяц смогла избавиться от 6 кг, понимаю, что это в основном вода, но душу греет. Объёмы ушли больше, чем вес.
Вообще перемен очень много. Можно сказать я кардинально изменила свою жизнь, с места на 180... Читать полностью
 


Дневник Oleo87:



Комментарии:

4 апреля 2022 года
+1
Приятно читать такие посты 6 кг это уже не мало, самое то за месяц, больше это уже не про здоровье. Если питание выровняли и вес уходит, пусть и помаленьку. то не надо диет. Кайфуйте от вашего состояния!

4 апреля 2022 года
0
5 столовых ложек не диета а образ жизни! Сейчас после операции у меня совсем небольшая двигательная активность. Я боялась что за время больничного меня "разнесет", но благодаря маленьким порциями мне даже худеть удается .


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль