У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

Добрый день!

Вчера был Витаминный - отвеса 0

странно даже, вижу, что объем живота уменьшается, а вес стоит

...может из за сна, уже несколько дней не высыпаюсь, ложусь поздно, встаю рано...

Сегодня Белковый:

Яйца, помидоры, огурцы...

Калории до 1200 кал. даже не дотягиваю, хотя очень сыта...

Рейтинг: +4

Резеда777

11 февраля 2022 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1976219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90  Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день!<br>Вчера был Витаминный - отвеса 0<br>странно даже, вижу, что объем живота уменьшается, а вес стоит  ...может из за сна, уже несколько дней не высыпаюсь, ложусь поздно, встаю рано...<br>Сегодня Белковый:<br>Яйца, помидоры, огурцы...<br>Калории до 1200 кал. даже не дотягиваю, хотя очень сыта...<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1976219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1976219/
              ]5/90  Белковый[/url][/b][/size]
              Добрый день! Вчера был Витаминный - отвеса 0 странно даже, вижу, что объем живота уменьшается, а вес стоит  ...может из за сна, уже несколько дней не высыпаюсь, ложусь поздно, встаю рано... Сегодня Белковый: Яйца, помидоры, огурцы... Калории до 1200 кал. даже не дотягиваю, хотя очень сыта...  [b][url=https://www.diets.ru/post/1976219/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой "Галифакс" V546

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Комментарии:

дваждымамулька

11 февраля 2022 года

Да, сон важен в стройнении

Ответить

Резеда777

(автор поста)

11 февраля 2022 года

Похоже.....наконец то нашла причину

Ответить

Ангел блю

11 февраля 2022 года

Если не можешь заснуть мелатонин попробуй попить.
Сегодня дочиталась до того,что если аппетита нет и не надо в себя еду впихивать.
Точнее меньше нормы можно,а больше нельзя.
Калорийность раньше никогда не считала. А сейчас эти преусловутые КБЖУ прямо как щарада какая то.

Ответить

Rimuly

12 февраля 2022 года

Ангел блю пишет:
Калорийность раньше никогда не считала. А сейчас эти преусловутые КБЖУ прямо как щарада какая то.

Вот точно. раньше ограничения и все.а теперь на вес , на состав - калораж, бывает забываю - яблоко откушу. а не взвесила, хоть выплевывай на весы - смех

↑ Ответить

Дидина Мирослава

12 февраля 2022 года

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

13 февраля 2022 года

Спасибо за совет! Просто в последние ложилась поздно, вставала рано.... Вот и результат! Нужна дисциплина сна....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте