Рецепт: Тарт с творожным сыром и помидорами
Тарт с творожным сыром и помидорами
Рецепт: Запеченные куриные ножки с острым песто
Запеченные куриные ножки с острым песто
Рецепт: Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Куриные рулетики с сыром и беконом гриль

11/02/22. 106 дней до 50.

83.3 +200 (83.8 +500)

Планка 1 мин. 40 сек. Прогулка в WB + шаги по квартире.

Салат: печень трески 50, яйцо, солёный огурец, зелёный лук.
Тушеная свинина с цв.капустой, сало, маринованые помидоры 7 шт.+лук+рассол; грецкие орехи 5 шт., арахисовая паста, кумкват 7шт., сушка манго 5 шт.





Рейтинг:  +10
Елена Симф
12 февраля в 16:06 81 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/02/22. 106 дней до 50.
83.3 +200 (83.8 +500)
Планка 1 мин. 40 сек. Прогулка в WB + шаги по квартире.
Салат: печень трески 50, яйцо, солёный огурец, зелёный лук.
Тушеная свинина с цв.капустой, сало, маринованые помидоры 7 шт.+лук+рассол; грецкие орехи 5 шт., арахисовая паста, кумкват 7шт., сушка манго 5 шт.
Читать полностью
 


Дневник Елена Симф:



Комментарии:

12 февраля в 16:16
+1
Что в вб купила, Лен?
У вас уже плюс, ааааа , ща умру от зависти

12 февраля в 19:16
0
Покупки не интересные : чай, дезик, зубную нить.
Да, вчера и сегодня до вечера погода радовала теплом и солнцем!

12 февраля в 19:24
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Сырные крекеры "Хрустяшки от Николь"
Сырные крекеры "Хрустяшки от Николь"
Рецепт: Свиной рулет с песто и томатами
Свиной рулет с песто и томатами
Рецепт: Мясной рулет с яйцом и сыром
Мясной рулет с яйцом и сыром
Статусы:

завтра будет лучше, чем вчера

Loyso
7 часов назад
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь
semeynovosibНо если не найдётся родной души Пиши

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная