Изменить свое пищевое поведение при лишнем весе и улучшить свое качество жизни

Всем приветы и отвесиков конечно

Вот назрела у меня тема для обсуждения, хочу услышать ваше мнение жители сайта предлагаю порассуждать...

Уже как минимум 3 года вижу что прям вообще не все конечно и далеко не все, но есть люди не готовые изменять свое пищевое поведение, которое по факту привело к набору лишней массы тела (это не мышечная если что), и никак не не хотят это делать.

Хочу услышать ваше мнение, у этих жителей сайта есть шанс изменить ситуацию или они просто не хотят что то менять в своей жизни и их все устраивает, в этом причина не обращать внимание на то что ничего не происходит в плане похудения


P.S. Если что это просто попытка понять и услышать ваше мнение, никаких осуждений с моей стороны нет никаких, просто странно, не совсем понимаю что происходит
Раньше еще в 2014, 2015... сайт был другим тут реально люди изменяли себя и их много было
Рейтинг:  +27
Lenok Il
31 января 2022 года 695 124
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Изменить свое пищевое поведение при лишнем весе и улучшить свое качество жизни
Всем приветы и отвесиков конечно
Вот назрела у меня тема для обсуждения, хочу услышать ваше мнение жители сайта предлагаю порассуждать...
Уже как минимум 3 года вижу что прям вообще не все конечно и далеко не все, но есть люди не готовые изменять свое пищевое поведение, которое по факту привело к набору лишней массы тела (это не мышечная если что), и никак не не хотят это делать... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:
Страницы: 1 2


31 января 2022 года
+1
Лен, ну тот , кто хочет-дойдет до цели... тот, кто не худеет... тот не готов ничего менять...

31 января 2022 года
+2
Хотеть быть худым и начать худеть, разные вещи.
Могут похудеть, но не хватает характера, наверное. ( Как мне завязать с пивом )

31 января 2022 года
+2
Говорят от пива не толстеют, так что не расстраивайся, главное пиво без колбасы употреблять

1 февраля 2022 года
0
да уж, не толстеют меня в свое время именно от любви к пенному и разнесло, причем я никаких вкусняшек, типа, сухариков и косичек, не докидывала в себя

1 февраля 2022 года
0
liev0606 пишет:
типа, сухариков и косичек,
моя любовь

31 января 2022 года
+1
Надо перестать закусывать

1 февраля 2022 года
0
та легко сказать))

31 января 2022 года
0
Ленок я на диете 8 лет, и меня это не радует
Одни конфеты в рационе остались

31 января 2022 года
0
Что серьезно??? На конфетах мне прям тяжко было бы

31 января 2022 года
0
Вот шутишь опять, да? Перестань, я же верю

1 февраля 2022 года
0
Когда я начала есть всё, совсем недавно, я начала худеть. Пока минус 5 кг.

1 февраля 2022 года
0
А сколько? Меньше или больше?

1 февраля 2022 года
0
Больше, Лена, больше
Срывов не стало

1 февраля 2022 года
+3
Lenok Il пишет:
никак не не хотят это делать.
Просто сейчас не в приоритете
Lenok Il пишет:
Раньше еще в 2014, 2015... сайт был другим тут реально люди изменяли себя и их много было
А в 2011-2012 еще больше.
Я на сайте двенадцатый год, ни на одном ресурсе столько не продержалась, прихожу в основном пообщаться, здесь уже столько близких людей
А так и полезного по ЗОЖ много узнаешь и занимательного, сайт все таки создан "для приятного общения", а не обязательного похудения

2 февраля 2022 года
+1
Согласна с каждым словом на 100 %

1 февраля 2022 года
+3
Лен, это возраст . Из желаний семки и побазарить

1 февраля 2022 года
+4
Если рассудить логически, то, если какая-то привычка привела тебя к лишнему весу, и если от нее не избавиться, то шансов похудеть ноль. Ну или на первых порах, пока какие-то минимальные телодвижения присутствуют, то какой-то результат будет, а потом все сойдёт на нет.

1 февраля 2022 года
0
Так я тоже логикой пользуюсь, если оставить питание таким же которое привело к набору веса, то снизить вес не получиться и закончиться все тем что придется постоянно уменьшать порции, а до бесконечности это делать не возможно

1 февраля 2022 года
+1
Ленок, вот видишь как хорошо ты советуешь, а главное правильно
теперь бы это ты к себе применила ты урезала калории уже настолько, и главное видишь еще возможности

1 февраля 2022 года
0
Я в пути, я воин настоящий, я справлюсь

1 февраля 2022 года
+2
А дальше что? так и будешь всю жизнь воевать?

1 февраля 2022 года
0
Нет, не буду, заключу перемирие как только получу свое новую версию себя другую не живущую ради еды, а той кто живет в нормальном теле, в комфорте, в свободе ....
Пока я в лишнем весе свободы не чувствую, хочу просто проснуться утром и не думать об этом вообще, а для этого надо еще не много поработать и я готова это сделать

1 февраля 2022 года
+2
Это иллюзии, тебе ли не знать?
Да и не живешь ты ради еды, не придумывай.
А свобода и комфорт от веса не зависят, Ленок ты что?

1 февраля 2022 года
+2
Мне сейчас лучше и комфортнее жить чем в весе 128кг, вот реально лучше. Я года как два не могу пока привыкнуть что ляшки не труться друг об друга (шок), в общественном транспорте я не занимаю 1,5 места, а одно, любую вещь надеваю и пошла, а не смотрю обтянет она мои складки на спинн или нет. Это тоже определенная форма свободы от своих комплексов

1 февраля 2022 года
+1
я твоих заслуг не отрицаю, ты молодец, но тебя завернуло не туда. но по любому это твой выбор, я не могу на него повлиять.

1 февраля 2022 года
0
А какой выбор ты видишь для меня? Как бы ты поступила на моем месте? Хочу узнать.

1 февраля 2022 года
+1
Я писала тебе не раз, увеличивай калорийность однозначно, добавляй разнообразие продуктов. Помню что у тебя спец диета, но даже исходя из нее можно сбалансировать питание.
завтракай и высыпайся
а самое главное двигайся Ленок, больше ходи, прыгай бегай танцуй

1 февраля 2022 года
0
Пока двигаться не вариант, один выходной и вечный недосып, так до места 2 на 2 рукой подать, берегусь в капкане кроче сейчас

2 февраля 2022 года
0

2 февраля 2022 года
+1
Но не свободны вы не из-за веса, а из-за мышления...

2 февраля 2022 года
0
тоже так хочу!!!

2 февраля 2022 года
0
Fkbcf-50 пишет:
А свобода и комфорт от веса не зависят
психологическая свобода, от всего не нужного.
п.с. Ален извини, что влезла в диалог.

2 февраля 2022 года
0
Это ощущение человека и на данный момент для человека свободы нет. Если изменится мировозрение и взгляд на проблему веса и появится свобода

1 февраля 2022 года
0
Привет) Узнала в твоём посте себя! Ты как будто ко мне обратилась)))

1 февраля 2022 года
0
Ну отчасти да, не хочешь менять пищевое поведение или только так говоришь но на самом деле что то предпринимаешь однозначно, это факт по сути "заморачиваешься"
Готовься урезать пайку, если хочешь получить минус на весах употребляя те же продукты, которые ела при весе 100+

2 февраля 2022 года
0
Спасибо за совет, Лена! Но я останусь при своем мнении. Худеть, во всём себя ограничивая, не для меня!
Не заморачиваюсь! Заморочки для мне это подсчет калорий и утверждения, типа фрукты вечером нельзя. Калории не считаю, фрукты вечером ем!

2 февраля 2022 года
+2
Эти заморочки с фруктами и подсчётами нужны людям с небольшим весом, которые хотят весить ещё меньше. Но часто люди с большим весом зачем-то берут на вооружение методы стройных, которые хотят стать ещё стройнее, это действительно очень нерационально, согласна с вами.

2 февраля 2022 года
+1

1 февраля 2022 года
+1
Совсем не к тебе
твое качество жизни от веса не зависит

1 февраля 2022 года
0
Вот я тоже удивилась таланту Наташи все на свой счет принимать, вот как так то?

1 февраля 2022 года
+1
тебе есть чему у Наташки поучиться она уже живет в комфорте и свободе, и просыпаясь утром вообще об этом не думает

1 февраля 2022 года
0
С Наташей мы разные, для нее комфортно, а для меня пока не совсем не могу сказать что прям ...опа у меня, но еще чутка надо

2 февраля 2022 года
0

Ты права!!! О том, что съесть, чтобы похудеть, я думаю в последнюю очередь!

2 февраля 2022 года
0
Не зависит, это точно!!!

1 февраля 2022 года
+1
Согласна на 100% и даже могла бы назвать имена (но не буду). Не знаю.. зачем они здесь!!!

1 февраля 2022 года
0
Настюша, ты не про меня?

2 февраля 2022 года
+3
И про меня тоже! На этом сайте уже лет 10 наверное, даже второй ник завела. Первый как то не смогла восстановить. Худела толстела за эти годы, снова худела, родила, снова потолстела. В принципе дискомфорт от своего веса я начала чувствовать в прошлом году. И понимаю, что надо брать себя в руки, настраиваю. Надеюсь получится.

1 февраля 2022 года
+1
Lenok Il пишет:
Раньше еще в 2014, 2015..
раньше интернет был другой , в смысле форумы/сайты жили полной жизнью. Сейчас все по-другому. Молодые люди больше в соцсетях.

1 февраля 2022 года
0
есть люди не готовые изменять свое пищевое поведение
ты не представляешь сколько таких вокруг...
Наш сайт ввиду не имею

1 февраля 2022 года
+1
Lenok Il пишет:
но есть люди не готовые изменять свое пищевое поведение,
они просто этого, не хотят. А может и вообще не думали об этом. Им комфортно жить в своем весе в котором они сейчас.
Lenok Il пишет:
у этих жителей сайта есть шанс изменить ситуацию
шанс есть всегда, - главное желание и приоритет своих действий.
Lenok Il пишет:
или они просто не хотят что то менять
конечно не хотят. Лень, - не желая менять привычный образ жизни.

1 февраля 2022 года
+1
Я на сайте вижу и тех, кто конкретно убирает лишние кг и улучшает качество жизни, испытывая необходимость в поддержке и понимании. Есть девочки, просто общающиеся друг с другом и перманентно стройнеющие или нет. В процентном соотношении не задумывалась сравнить, сколько. Что касается меня, то яна этом сайте с мая 2014 года, когда начала набирать кг после постройнения на подсчёте КК. И металась я от одной диеты до другой с одной мыслью: что бы такого съесть, чтобы похудеть. и толстея, пока не пришла необходимость меняться по здоровью...
По сути получается, постройнеть и качество жизни улучшить хочется, а пищевое поведение менять - нет. А кг набираются и всё соответственно

1 февраля 2022 года
0
Белодедова Ираида пишет:
а пищевое поведение менять
пищевое поведение может быть у всех разный. Как и стрессовое так и нормальное, - которое меня не нужно.

1 февраля 2022 года
+3
Лена, на мой взгляд всё просто - кто хочет худеть тот худеет, кто на хочет тот не худеет.

1 февраля 2022 года
+8
А по какой причине вы здесь 7-8 лет, так и не добились своего желаемого веса? И при этом рассуждаете о том, что кто то не меняет пищевые привычки. И с чего вы взяли, что они не поменяли ничего в пищевом поведении?

1 февраля 2022 года
+2
Просто, мне кажется, что Лена слишком строга в своем питании. И ей хочется, чтобы и другие ограничивали себя также, как и она.

1 февраля 2022 года
+7
Я это понимаю строга. Но здесь 8 лет. Но другие не должны отвечать её ожиданиям.

1 февраля 2022 года
+1
Лиза0204 пишет:
Но другие не должны отвечать её ожиданиям.
Не об этом тема поста я о другом, если что

1 февраля 2022 года
0
Мне кажется мой комментарий, все разложил по каждому предложению.

1 февраля 2022 года
0
natasha 763501 пишет:
И ей хочется, чтобы и другие ограничивали себя также, как и она.
а как она может этого хотеть, если у каждого худеющего здесь разный подход к потере массы тела?

2 февраля 2022 года
+1
В мой подход она категорически отказывается верить. )))

1 февраля 2022 года
+2
Я одна из тех, кто прекрасно живёт в своем весе! Хотя лишних у меня минимум 20 кг.!!!
Но похудеть хочу, чтобы быть ещё прекрасней!)))
Менять кардинально своё пищевое поведение не собираюсь, ну может чуть подкорректировала бы)
Я считаю, что лишний вес бывает не только от питания!

1 февраля 2022 года
+3
Наташа, на мой взгляд Вы не подходите под категорию людей, не изменившей ничего в своей жизни чтобы похудеть. Вы стали больше двигаться и меньше есть, иначе бы сбросить 10 кг Вам не удалось бы.

1 февраля 2022 года
+2
Сегодня у меня состоялся диалог, не здесь в другом интернет пространстве... Человек начал мне писать, что я должна поменять свой рацион. И даже на мой коментарий, что я сбросила 19 кг, что участвуя в игре я побеждала у тех кто топит за пп... И что я не гонюсь за телом отлёта. Человек не сдавался. Причём тема изначального общения была немного о другом.

1 февраля 2022 года
+1
Очень часто в твоих постах и комментариях я узнаю себя!

1 февраля 2022 года
+2
Потому что мы похоже смотрим на вес, красоту, фигуру. Нас любят какие мы есть. Мы любим себя и своё тело в любых конфигурациях. И мы не готовые наказывать себя, ограничивать

1 февраля 2022 года
0
Это точно!!!

1 февраля 2022 года
0
Настя, ограничивать себя и наказывать это не одно и то же.

1 февраля 2022 года
0
Конечно это разные вещи. Что значит наказывать? Зачем? Вот совсем не понятно ....

1 февраля 2022 года
0
Это психологические причины лишнего веса.
Типа наказывают себя тем , что лишают например конфет, ужасужасужас

2 февраля 2022 года
0
Если для тебя важны эти конфеты, то это наказание себя. если ты не можешь пойти на день рождение, но очень хочешь. Но не идешь, потому что там вкусности и вредности. Жертвуешь обедом семьёй, потому что там можешь переесть.

1 февраля 2022 года
0
Lenok Il пишет:
. Что значит наказывать? Зачем? Вот совсем не понятно .
Мне Люда (iva....) заинтересовала одним "психологом" (не помню Ф.И.О). который утверждал, что мы наказываем себя диетами. Я раз "сто" перечитывала абзац, - так и не поняла полет его мыслей.

2 февраля 2022 года
+1
Это смотря какая диета. Если она продуманная, сбалансированная, подстроенна под индивидуальные особенности человека, то это не наказание, а забота о себе. При такой диете да, что попало в рот не положишь, только самое полезное. А если маковая росинка с утра в обед, а на ужин воздухом подышать свежим городским вот это наказание.

2 февраля 2022 года
0
А почему мы себя наказываем?

2 февраля 2022 года
+1
Видимо природа у человека такая, если внешние условия комфортные нет войны, голода, то человек сам себе их создаёт, искусственно.

2 февраля 2022 года
0
Что касается диет, снижения веса именно наказывать. Когда стройнеют в дискомфорте. Тогда люди которые выбрали другой путь вызывают недовольства. И начинается, что бы постройнеть углеводы нельзя, коридор большой. И куча нареканий.

2 февраля 2022 года
0

1 февраля 2022 года
0
Нет Наташка, вы очень разные, хотя тебя конечно я лучше знаю чем Настю, но даже по общему настрою вы совсем разные.

2 февраля 2022 года
0
Ну ее точно также, как и меня, тюкают за то, что худеет с удовольствием!

1 февраля 2022 года
0
Ну Вы же знаете, что Вы ничего этому человеку не должны

1 февраля 2022 года
+1
Не должна... Но я понимаю, что своими советами и коментами провоцирует девочек на усугубление РПП. И всегда должна быть другая точка, зрения, что бы человек понимал. Что позиция отказываемся от простых углеводов, от продуктов с высоким ГИ, не всём нужна и может быть губительна. Психологический аспект.

1 февраля 2022 года
+1
Ну сколько людей столько и мнений. Тут только своё отношение менять к происходящему, всех людей не переделаешь.

1 февраля 2022 года
0
Я не хочу никого менять, но когда начинают нападать, выговаривать человеку который худеет со сладким, хлебом и прочим, высказываю своё мнение.

1 февраля 2022 года
0
Мнение мы все можем высказывать, чем мы тут собственно и занимаемся

2 февраля 2022 года
0
Кто то высказывает, а кто тот навязывает... Да иипойми те. Не всё ситуации происходят на сайте этом...

1 февраля 2022 года
+1
Привет, Лиля! Да, я стала больше двигаться, Вы правы! Но пищевое поведение кординально не меняла...

1 февраля 2022 года
0
Изменения должны быть постепенными и те, на которые ты внутренно согласен, а не вынужден.

1 февраля 2022 года
+2
Лиза0204 пишет:
Изменения должны быть постепенными
Это от характера зависит. Мне проще изменить что-то в один день, чем кроить потихоньку.

1 февраля 2022 года
+2
аналогично, если я буду по чуть чуть есть шоколадку, то я не остановлюсь, пока всю ее не освою, поэтому предпочитаю не начинать

1 февраля 2022 года
-1
Если внутреннее состояние готово согласится с разумом... То тогда нет проблем. Есть те кто в одночасье отказывается и больше не возвращается. Но таких людей я мало встречала. Кто бросил курить в один день, пить, есть сахар и т.п.

1 февраля 2022 года
+1
Лиза0204 пишет:
Кто бросил курить в один день, пить, есть сахар
Это не самое тяжёлое в жизни. Я бы даже сказала, довольно легко, когда приходит осознание, достаточный объем информации, необходимость.

1 февраля 2022 года
-1
Вы забыли написать для меня... Вы можете говорить только о себе и только о свершившемся факте и скорее в конце жизни... Когда мне было 27 я думала никогда не закурю больше. Но погибла мама, я опять стала курить. Сейчас бросила, но брасаю я долго, и ещё какое то время пачка лежит.

1 февраля 2022 года
+1
Лиза0204 пишет:
говорить только о себе и только о свершившемся факте и скорее в конце жизни...
Ну, я планирую конец жизни ещё не скоро)

1 февраля 2022 года
0

1 февраля 2022 года
0
Ну и замечательно...

2 февраля 2022 года
0
А какая информация? О вреде курения?
п.с. У нас сосед не мог бросить курить, дошло до того, что он обратился к шаману (Батыр-казах). 6 месяцев не прошло снова стал курить. Я думаю алкоголь, наркотики, курение это гены и ответственности за своей личностью. У человека меняется материальная природа.

2 февраля 2022 года
+3
Мне помогла информация о гликемическом индексе, "пользе" сахара для раковых клеток и грибов, как не избито, но и вреде алкоголя на вены, веганстве и еще уйма всего, что я нашла за эти годы. Что-то обнаружила опытным путем. Гены у меня не очень, тетка страдала алкоголизмом, но я бросила в один день без усилий, потому что стало надо. Также с молочкой и матом, все в один день.

2 февраля 2022 года
-1
Вы в этот поверили, реально поверили. Это ваше мировозрение. То во что вы готовы были поверить. А кто то не верит всему вышеперечисленному, у них другой опыт и читают они другие книжки и статьи.

2 февраля 2022 года
+2
А как не поверить если это подтверждается опытом других людей и даже чувствуешь вредное влияние на себе? Куча углеводов, молочка - прыщи и жирная кожа, пастозное рыхлое тело. После сладкого жор. А если посмотреть как питаются те, кто хорошо выглядит после сорока без спорта и диет, выясняется что они к сладкому равнодушны и вобще едят мало. Про пьющих и курящих теток вобще молчу))

2 февраля 2022 года
+1
Вот вы готовы в это поверить... Как я верю в то, что все вот такие загоны портят нервную систему. И нервная система для меня важнее.
Что люди часто стремятся к идеалу, которому им не достичь. Они постоянны недовольны собой... А так же у каждого свои желания. Если вы отказались от выше перечисленного это ваше личное дела. Но зачем заходить в дневник человека, на его страницу, в акаунт и всё это вещать, когда человек явно на другом пути и он не предъявляет к себе те требования, какие предъявляете к себе вы.
Я люблю себя со всеми недостатками. (Ну на взгляд других)
Если что то не устраивает, я исправляю.

2 февраля 2022 года
0
Согласна на все 100!!!

2 февраля 2022 года
+3
Ответ для ,
Тут вопрос не веры, а личного опыта. Я много экспериментировала с едой и видела разницу в своём самочувствии и качестве кожи и тела. После этого появляется осознанность в выборе еды. Ну и в женском коллективе на работе вижу, что кто как ест, так и выглядит. А у кого то вобще уже лютые проблемы со здоровьем, а человек так и понимает что надо что-то менять

3 февраля 2022 года
0
Для начало надо в это поверить, вы поверили. А это так же не мало важно. Именно из-за этого стали отказываться.
Да и я же не призываю вас что то начать есть... Не едите, не ешьте. Общайтесь в кругу единомышленников. Это ваш выбор. Но зачем других равнять по себе.

1 февраля 2022 года
+2
вот курить бросить после многих лет вредной привычки мне легко удалось, не растягивая решение, уже больше 20-ти лет не курю, аналогично и пить, решила и не пью уже больше 3-х лет совсем, даже на новый год. А вот с легкими углеводами сложнее, был период полного отказа 8 месяцев, думала, что привычка выработалась, а нет, стала опять есть сладкое, вроде бы вес меня устраивает, почему бы и нет, думала я, как не в себя, сейчас практически исключила, но иногда все же употребляю, вот сегодня, например, сырники сделала с мукой, да еще и варенье добавила. В общем, есть с чем работать

1 февраля 2022 года
+1
Это ваше решение. Ваш путь... А люди разные, цели разные, приоритеты разные и пути разные.

1 февраля 2022 года
0
puncher1973 пишет:
Это от характера зависит.
полностью с вами согласно. Зачем ждать "степенности", если готов уже сегодня. Я такая ели что.

2 февраля 2022 года
0
Ну заметно...

1 февраля 2022 года
0
Я и не писала про кардинально.

2 февраля 2022 года
+3
Скажу о себе - ЛЕНЬ элементарная лень- готовить ППеду, считать калории, вместо вечернего зажора- пойти погулять- вернуться и лечь спать. Здесь на сайте скидывала до 87кг. ВСё вернулось, благодаря элементарной лени. Хотя знаю,что могу. Видимо пока "жареный петух не клюнет" Лена (я) не возьмется "за ум"))) Как другие- не знаю.

2 февраля 2022 года
0
Интересно, что вы готовите? ПП-еда самая простая и незамысловатая. Посчитать калории занимает 10 минут в день вместе с составлением меню на завтра. Когда жареный петух клюет, бывает уж поздно.

2 февраля 2022 года
+4
Как большой любитель поесть, я поняла о чем речь. Лень распространяется не на процесс готовки ПП-еды, которая действительно готовится просто и быстро и соответственно быстро просчитывается, а лень оторвать себя от того, что субъективно кажется вкуснее, джанк-фуд всякий.

Борюсь с подобного рода привязанностями почти 15 лет с переменным успехом, то они меня, то я их, но мне понятна ситуация, когда у человека даже периодически успехов не бывает, энергия на нуле, он увяз в этом болоте и не может себя вытащить. Напрашивается аналогия с алкоголизмом, наркоманией.

2 февраля 2022 года
0
это другой коленкор.

2 февраля 2022 года
+1
Готовлю? Греча, отварная куриная грудка, омлеты, овсянка, творог-иногда запеканка, супчики -лапша, борщ. НО - очень люблю хлеб сыр грудинку-особенно по вечерам... Возможно это не лень, а нарушение пищевого поведения-могу продержаться до вечера., а потом... все насмарку и так постоянно. ПП еда не всегда быстро и просто

2 февраля 2022 года
+1
УтомлённаяПоиском пишет:
ПП еда не всегда быстро и просто
Конечно, можно заморочиться и непростыми блюдами. Зависит от наличия свободного времени и желания. Хлеб тоже люблю, ем по кусочку утром, сейчас подорожал в 2 раза, так что решила печь сама, по деньгам ненамного дешевле, зато по калоражу значительно ниже.

2 февраля 2022 года
+2
Извините за непрошеный совет, не надо отказываться от своего бутера, раз это любимая еда. Лучше каши и чего другого на пару ложек меньше съеште, а бутер- просто обязан быть в меню каждый день.
Мне помогло с конфетами. Одна в день- обязательно. И уже не ем по гости за раз.

2 февраля 2022 года
0

2 февраля 2022 года
0
Согласна с Вами! Когда не запрещено, то не сильно и хочется)

2 февраля 2022 года
+2
Я с 2012 года сидела на подобном сайте, но видение проблемы лишнего веса изменила только в прошлом году. Есть сравнение типа "когда у течет кран, то надо кран ремонтировать, а не воду собирать"... Я долго собирала воду, а вот сейчас начала ремонтировать кран.

2 февраля 2022 года
0
хорошая аналогия!

2 февраля 2022 года
+1
И я с 2007-го всё воду собирала, собирала, ещё и кран доломала заодно. Нет бы сразу его починить, пока поломка была небольшая. А теперь столько ремонта предстоит, и ещё не факт, что хорошо починю. Написала план на 2022 год по починке.

3 февраля 2022 года
0

2 февраля 2022 года
+2
В этом есть доля правды) Но кто то уже дошел до своей цели и остался просто общаться.. А у кого то это не получается, да и ладно.. Тоже остаются просто пообщаться. Тех же, кто бьется до последней капли жира наверное не так много, но они есть, просто может не очень активны

3 февраля 2022 года
+1
Alla-2022 пишет:
просто может не очень активны
или им это уже стало не нужно*)

3 февраля 2022 года
0
И так может быть


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная