Вот и все. Наконец-то для жителей всего мира, - не смелыми, не торопливыми шагами переступил порог долгожданный Тигренок.
Милые девчонки! Я хочу чтобы в наступающем году с нами произошло то самое чудо, о котором мы все так мечтаем. Хоть у каждого оно свое, но оно обязательно самое необходимое и самое важное. Желаю, чтобы все мы были живы и здоровы, чтобы занимались тем, что приносит нам удовольствие. Желаю достигать новых вершин и самореализовываться. А еще пожелать хочу побольше радостных моментов, которые перейдут в приятные воспоминания, и встреч с преданными друзьями и любимыми домочадцами.
Сегодня я не стала считать калории. Хотя я и могла это сделать. Все завтра. Зато могу познакомить вас со своим питанием.
Селедка под шубой. Возможно ее кто-то готовит с куриным яйцом. Я делаю ее без него.
Белки-6 ккал Жиры-8 ккал Углеводы - 9 ккал Калорийность - 131 ккал
Потом я готовила свиной карбонат.
Белки-19.4 ккал Жиры - 9.7 ккал Углеводы - 0 Калории - 214.1 ккал.
Йогуртовый чесночный соус. Я обычно его делаю с укропом. Но укропа не оказалось дома. Белки-5 ккал Жиры-1.6 Углеводы - 12.1 Жиры - 80 ккал
Этот салат без названия. Его рецепт мне дала сестра. ( вареное куриное яйцо, консервированная кукуруза, консервированная фасоль, свежий помидор, сухарики, чеснок и майонез)
Белки-6.6 ккал Жиры - 12.8 ккал Углеводы - 21.5 Калорийность - 224.1 ккал
А это мои друзья.
Я от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера. Пусть он подарит великолепный отдых и ощущение счастья.
Завтра у меня отчет по недельному весу с подсчетом калорий.
До завтра.
Добрый вечер, мои дорогие! Вот и все. Наконец-то для жителей всего мира, - не смелыми, не торопливыми шагами переступил порог долгожданный Тигренок. Милые девчонки! Я хочу чтобы в наступающем году с нами произошло то самое чудо, о котором мы все так мечтаем. Хоть у каждого оно свое, но оно обязательно самое необходимое и самое важное...
Читать полностью
Надя, ты просто живешь на космической скорости. Остановись, постой, почувствуй, что ты стоишь ногами на земле. у меня сегодня утро 2 января, 8 часов утра. и у меня уже и праздник был, который я встречала с мамой и любимой подругой, и неожиданный звонок ее мамы о том, что внезапно заболел ее отец, что у него высокая температура и плохо с сердцем и закрытые аптеки по всему городу и вызов скорой помощи, которая ехала к ним хрен знает сколько времени и вердикт врачей.
не волнуйтесь. это просто орви. мед, клюква, малиновое варенье
а для сердца мы вам сейчас напишем, что нужно купить в аптеке
завтра утром купите
и неожиданный звонок ее мамы о том, что внезапно заболел ее отец, что у него высокая температура и плохо с сердцем и закрытые аптеки по всему городу и вызов скорой помощи, которая ехала к ним хрен знает сколько времени и вердикт врачей.
aleksa_32 пишет:
неожиданный звонок ее мамы о том, ч
мамина подруга позвонила и сказала, что у нее заболел папа?
мама моей подруги и папа моей подруги. мне показалось, что я предельно ясно написала, что встречала новый год со своей подругой и со своей мамой. читайте внимательнее
Да Алекса, это и вправду непосредственно в Танин пост зайти и ...
С Новым годом, пусть все выздоравливают!
И знаете, не у всех есть клюква, малиновое варенье и мед- так что повезло вам, что у вас все это есть.
Не болейте! Удачи!
Ингредиенты:
-Кусок свиного карбоната
-Соль, приправы, прованские травы (по вкусу)
- Лук полукольцами
- Растительное масло
- Паприка прикопчоная
- Зубчики чеснока
Карбонат порезать гармошкой. Посолить, поперчить, посыпать сверху прованскими травами. В разрезы карбоната положить репчатый лук полукольцами. Отдельно смешать растительное масло, паприку и чеснок (выдавленный через пресс). Потом смазать карбонат сверху, уложить в фольгу для запекания и в духовку на 200 С до 60 мин или больше. Все зависит от карбоната.
п.с. Чтобы карбонат получился сочным можно добавить кусочки сала.
не волнуйтесь. это просто орви. мед, клюква, малиновое варенье
а для сердца мы вам сейчас напишем, что нужно купить в аптеке
завтра утром купите
С Новым годом, пусть все выздоравливают!
И знаете, не у всех есть клюква, малиновое варенье и мед- так что повезло вам, что у вас все это есть.
Не болейте! Удачи!
Вкуснота
Порции маленькие не то что у меня
Умница
Друзья-пушистики
Ингредиенты:
-Кусок свиного карбоната
-Соль, приправы, прованские травы (по вкусу)
- Лук полукольцами
- Растительное масло
- Паприка прикопчоная
- Зубчики чеснока
Карбонат порезать гармошкой. Посолить, поперчить, посыпать сверху прованскими травами. В разрезы карбоната положить репчатый лук полукольцами. Отдельно смешать растительное масло, паприку и чеснок (выдавленный через пресс). Потом смазать карбонат сверху, уложить в фольгу для запекания и в духовку на 200 С до 60 мин или больше. Все зависит от карбоната.
п.с. Чтобы карбонат получился сочным можно добавить кусочки сала.
Спасибо за пожелания!
А я пожелаю здоровья, физического и эмоционального, это очень важно! Ведь при наличии обоих жизнь уже прекрасна
Друзья у тебя, Танюш, красивые