2 недели эксперимента. День 9. 26.10.2021

2 недели эксперимента. День 9. 26.10.2021 Всем привет!!!

Итак, по планам:
Вчера:
1. Степпер 30 минут
Под сериал "Версаль". Правда, серия 52 минуты, но с непривычки столько не отходила))) Степпер вернулся на кухню, на своё законное место
2. Ванна с солью. Проболтала с дочерью все 20 минут, а эскорт честно охранял. хоть и хотел водички горячей похлебать





3. Тканевая маска на личико
Вчера масочка была такая:



Сегодня:
1. Зарядка
Сделала))) Нашла ещё новый комплекс!!!

2. Прогулка перед работой
Немного, но прогулялась)))



3. Пониженная калорийность 1300 ккал!!! Да, для меня это пониженная!!! Буду продолжать в том же духе, а завтра - взвешусь и посмотрю, что получилось

4. На ужин - язык говяжий
5. Вайлд, если ботинки мужу придут
Там вообще такая история... Представляете, около нас, в Подольске, собрали заказ. Отвезли на распределительный центр. А потом - замена, и теперь везут из Санкт-Петербурга!!!
Так что ждём)))
6. Степпер 30 минут
Допишу и пошагаю)))
7. Поменять постельное бельё
Не успела, любимый завалился уже, а его теперь краном не поднимешь

Моё сегодняшнее платьице: с накидкой (надевала под куртку, прохладно, однако, а в офисе сняла потом)))



Еду фоткать не стала, посчитала же)))
Завтра тоже посчитаю, на работу всё собрала уже)))

Планы на завтра:
1. Зарядка
2. Считать калории
3. Показать жилетку
4. В Фиксе купить вешалки (сегодня у одной крючок оторвался, а другая облезла, затяжки может сделать на одежде)
5. Степпер 30 минут
6. Поухаживать за ножками

Всё, фантазия иссякла. 
Пошла степпить под сериал, в душ и отдыхать)))

Всем доброго вечера и сладких снов!!!
Рейтинг:  +68
Old_14
26 октября 2021 года 917 189
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 недели эксперимента. День 9. 26.10.2021
  Всем привет!!!
Итак, по планам:
Вчера:
1. Степпер 30 минут
Под сериал "Версаль". Правда, серия 52 минуты, но с непривычки столько не отходила))) Степпер вернулся на кухню, на своё законное место
2. Ванна с солью. Проболтала с дочерью все 20 минут, а эскорт честно охранял. хоть и хотел водички горячей похлебать
3. Тканевая маска на личико
Вчера масочка была такая:... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


26 октября 2021 года
+2
Платьице красвое!
Праны громадные! Ты молодец!!!

26 октября 2021 года
+1
Спасибо, Людочка!!!
Я пишу, а ты всё и так делаешь, без планов!!!

26 октября 2021 года
+1
Ну, да...я просто если буду описывать все, что делаю в день, то я буду только писать

26 октября 2021 года
+1
Знакомо))) Сейчас вот прочитанную книгу вносила в Дневник чтения, пишу и думаю - уже бы листов 10 другой книги прочитала

27 октября 2021 года
+1
вот и я о чем....

27 октября 2021 года
+1
Но писАть ручками на бумаге надо - моторика лучше разрабатывается

27 октября 2021 года
+1
Я и так пишу договора, все время заполняю ... поэтому не расслабляюсь...

27 октября 2021 года
0
Тады да

26 октября 2021 года
+2
Красавица
В платье очень хорошо тебе, Надюш. Стройняшка

26 октября 2021 года
+1
Светочка, спасибо!!!

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
0

27 октября 2021 года
+2
Платье хорошо, но колготки...или это искажение света?
Спасибо, что подкидываешь комплексы упражнений - и искать не надо

27 октября 2021 года
0
Обычные телесные колготки
Самой интересно новые комплексы искать

26 октября 2021 года
+1
Калорийность посчитала
Платьице с накидкой хорошо смотрится.Но уж если жарко, то и без накидки можно
А мои планы все обманы. Запланировала на счет вакцинации пойти в больницу , да проспала. На завтра хотела, да муж заболел

26 октября 2021 года
+1
Вселенная пока от прививки отводит, значит, рано делать пока
Мужу здоровья!!!
Простуда или что-то серьёзнее? Надеюсь, что нет!

27 октября 2021 года
+1
Мужу легче. Вчера сам попросил антибиотики, уже к ночи спала температура, утром пошел на работу.

27 октября 2021 года
+1
Хорошо, что помогли, но я бы без назначения не рискнула антибиотики пить...

27 октября 2021 года
+1
Да у нас пока назначения дождешься, ласты склеишь. Мне так в прошлом году с ковидом протянули, не назначали лечение, я сама уж начала тогда пить, и все равно получила 50 % поражения легких. И по настоянию невестки поехала на платное КТ. Бесплатное еще ждать надо было несколько дней. Я бы за это время могла уже отправиться в мир иной

28 октября 2021 года
+1
Пипееец.....

28 октября 2021 года
+1

26 октября 2021 года
+2
Совсем неголодное у тебя пониженнокалорийное меню, Надюша!
Платье стройнит однозначно!

26 октября 2021 года
+1
Вообще не голодное. Но и чувства объедения нет. Представляю, сколько я за последнее время наедала...

27 октября 2021 года
+2
Многоватенько у тебя раньше было, многоватенько....

27 октября 2021 года
0
Зато вкусненько

26 октября 2021 года
+1
Old_14 пишет:
Поменять постельное бельё
Поменяла и погладила, так как ванны нет , так бы тоже залегла в пене.
Кошка чуть утюг не сбросила


У меня рыбный день, салат с тунцом.
Сёмга в фольге с морковью, лук порей.

26 октября 2021 года
0
Вот кошака смелая!!!
Филька утюга боится, он ж паром плюётся

Тунец консервированный?

26 октября 2021 года
+1
Последнее время у неё смелости паровоз но только ко мне, на плите сидит, смотрит как яйца варятся.
Тунец из банки в оливковом масле.
Просто зелёный салат, красный лук, тунец, уксус бальзамико.
Кошка тоже ест. , но без лука.

27 октября 2021 года
0
natik_1 пишет:
на плите сидит, смотрит как яйца варятся.
Вот то да!!! Как это обжечься не боится!!!
natik_1 пишет:
Тунец из банки в оливковом масле
Я что-то такого и н видела, если покупаю, то в собственном соку...

26 октября 2021 года
+2
Какая у вас чистая вода
Платье огонь
Ты мне снилась сегодня
По выполнению планов МОЛОДЕЦ
Надюш, а 1300 ккал не мало?

26 октября 2021 года
+1
И что же я в твоём сне делала?
А у нас тут на сайте групповая разгрузка была, а для меня - как раз подсчёт и снижение немного.
А на завтра всё собрала, кроме ужина, взвесила и посчитала
Ещё на результат завтра посмотрю. Может, в четверг, если в офис не поеду, полноценную разгрузку сделаю на курице))

26 октября 2021 года
+1
Ой, я короче была в Мск, и мы как-то с тобой встретились, даже мужа твоего видела, он нам махал рукой из окна, а мы с тобой пошли ночной город смотреть))) приятный такой сон был)))

27 октября 2021 года
+1
Значит давай, собирайся в гости
Как только ограничения закончатся

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+1

26 октября 2021 года
+2
Надя, тебе пуанты и на сцену
КолХотки сделали свое весёлое дело
А так, молодец!

26 октября 2021 года
+1
Блин, Милочка, это освещение такое))) Они нежно-телесного цвета

27 октября 2021 года
+7
Не пинай, Надежда, на освещение, носи правильные вещи!)

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+4

Это 100% я со своим мнением

27 октября 2021 года
+1
Не, ты симпатичнее

27 октября 2021 года
+1
да, я без бороды и сигары

27 октября 2021 года
+1
Однозначно

27 октября 2021 года
+2
Согласно полностью с картинкой, Милусь

27 октября 2021 года
0

27 октября 2021 года
+2

"на том и стоим"
Я наконец то нашла себе оправдание, Лорочка

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+2
Ой, не могу

27 октября 2021 года
0

27 октября 2021 года
+2

27 октября 2021 года
+2
Точно!!!!! Надо мне покупать пуанты!
История про колготки, девочки.
У меня есть подруга, которая по старой памяти кое-что в сп покупает. А там оплачиваешь вперед и вернуть сложно, если знаете . Решили мы заказать колготки. Мне нужны были светленькие-светленькие под летние платья. Долго выбирали.. смотрели в инете перевод, как оно выглядит.. Приходят , ааааа , ну точно светлые- белые .
Они у меня долго в пакете запечатанные валялись, понадобились утром, на работу торопилась, вскрыла, роюсь
Невестааааааааа....
А поскольку люблю закупаться оптом теперь у меня пол ящика белоснежных колготок

27 октября 2021 года
+1

Ну тоже под брюки зимой

28 октября 2021 года
+1
Я переобуваюсь на работе, Надь. Прикинь брюки и белоснежные носочки в середине зимы

28 октября 2021 года
+1
Ну не знаю.... У нас зам генерального ходит в носках с ярко-жёлтыми машинками из мультика Тачки

28 октября 2021 года
0

28 октября 2021 года
+1
Old_14 пишет:
в носках с ярко-жёлтыми
Надь это стиль в себе уверенной личности
Мой друг тоже обожает яркие носки правда без апликашек, но с ромбоми.
Например розовые штаны с фиолетовыми носками и синей курткой.
Ему идёт

28 октября 2021 года
+1
Так что белые колготки вполне прокатят

28 октября 2021 года
0
Нет, к сожалению. Никак

28 октября 2021 года
0
Обыдно, да?

29 октября 2021 года
+1

28 октября 2021 года
+1
Наталя, я обожаю яркие носки. До икоты люблю это круто и стильно

29 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+2
Я извиняюсь великодушно... А зачем невеста в белые колХотки облачается???
Я понимаю Лебединое озеро, балет и тряляля...
Но в повседневной офисной жизни накой белые колХоты?!

28 октября 2021 года
+2
Нуу белое платье и колготки, Мил . Или ты думаешь невесты все в чулках .
Мне просто ничего больше в голову не пришло. Вот... ищу кого бы замуж выдать, колготаны уже есть .
Про балет не вспомнила А я ведь в детстве мечтала стать балериной

28 октября 2021 года
+3
Linchk пишет:
А я ведь в детстве мечтала стать балериной
вперед, к мечте! колготки у тебя уже есть

28 октября 2021 года
+2
Дело за малым

28 октября 2021 года
+1
Ничто нам не помешает!!!

28 октября 2021 года
+2

Так вот как надо мечтЫ сбывать
Купи колХотки белые и все

29 октября 2021 года
+3
начало положено

29 октября 2021 года
+2
за колХотки

29 октября 2021 года
+2

1 ноября 2021 года
+2

28 октября 2021 года
+2
Я невеста неправильная была. У меня мозгов не хватило на белые колхотки
Я как представила, шо ща мне задерут платте да ноги... А они белые як у того мерцяка, то и замуж не вiзьме нixто
Буде картина як у тому Гоголевському Вії
Оно такое кому треба?!

29 октября 2021 года
+2
Ты мне не оставляешь ни малейшего шанса, Мил . Быть мне балериной

29 октября 2021 года
+2
Иди Линчик в большой балет со своими колхотками

29 октября 2021 года
+2
Думаю смело могу претендовать на сольную роль , такая нарядная

29 октября 2021 года
+2
100%
Ищи смелого кто носить тебя будет Линчик, а ты только в полете ноги повыше задирай шоб колХотки видны были

29 октября 2021 года
+2
А я вообще в одних колХотах танцевать буду. Строго, лаконично, красиво
Milotschka пишет:
Ищи смелого
Вот умеешь ты, МилА, испортить настроение своими задачками

29 октября 2021 года
+2

А платте де?! Как без плаття то?!

29 октября 2021 года
+2
Тааак, теперича платттю надо!!!

29 октября 2021 года
+2
вот и я о том же...
Образ выходит незаконченный у Лины

29 октября 2021 года
+2
Не все сразу, платье куплю с первого гонорара

29 октября 2021 года
+2

как же так?! Где романтИк?!
У меня не хватит хвантазии на сие зрелище

29 октября 2021 года
+2
Ловим на слове!!!!

29 октября 2021 года
+2
Ответ для Milotschka: как же так?! Где романтИк?! У меня не ...
Milotschka пишет:
не хватит хвантазии на сие зрелище
Так на то он и балет, чтоб удивлять, Мил . Испытать взрыв чуЙств и эмоций .
В общем, решено , еще немножку порепетирую и вставайте в очередь за билетами

29 октября 2021 года
+1
Юуууууху!!!!!!

29 октября 2021 года
+1

29 октября 2021 года
+1
Ответ для Linchk: Milotschka пишет:не хватит хвантазии на сие ...

Жду записей репепетиций

29 октября 2021 года
+2

26 октября 2021 года
+2
Old_14 пишет:
Моё сегодняшнее платьице:
Классное платье красавица

27 октября 2021 года
+1
Вика, спасибище!!!

27 октября 2021 года
+1

27 октября 2021 года
+1

26 октября 2021 года
+2
Надюш, в платье тебе хорошо, а колготки (Милочка, привет!!!)мне тоже показались почти белыми, но если ты говоришь, что всему виной освещение...

Планы грандиозные, молодец, что почти всё выполняешь!

27 октября 2021 года
0
Галиночка, спасибо!!!
Ладно уж, уговорили, буду эти колготки теперь под брюки надевать))) Всё равно новых море ещё

26 октября 2021 года
+1
Надюша!Красавица!Филю надо с собой брать!Пусть плавакет,красавчик!

27 октября 2021 года
+1
Валюшенька, спасибо!!!
Да я вот думаю, может, сам свалится в воду как-нибудь, тогда я не виновата буду, что искупался

27 октября 2021 года
+2
И в прошлый раз и в этот таки колготы светловаты, ну чуть не дотянула до идеального лука и всё из-за них. Иногда мелочь, а всё меняет, таковы жанры стиля)

27 октября 2021 года
+1
Эх... Ладно, учту, спасибо!!!

27 октября 2021 года
+4
Надь, все идеально, эти колготки с туфлями и кофтой смотрятся гармонично, оставь как есть, если будут темнее, то выпадать будет кофта, а сейчас все супер

27 октября 2021 года
+1
Галь, так она кофту сняла в офисе, под куртку поддевала

27 октября 2021 года
+1
Ну и в ней ходила, если прохладно становилось)))

27 октября 2021 года
+1
Спасибо, дорогая!!!

27 октября 2021 года
+1
Вот и степпер дождался, молодец, дело пошло
Ну да, 1300 калорий отлично
Я сег в зимнем пухе, а у вас еще осеннияя одежда

27 октября 2021 года
+1
Да, мы взаимно соскучились)))
Я ещё в осенней куртке на улице и в обычных кроссовках

27 октября 2021 года
+1
Красотка!!!
Филя хотел с тобой искупаться.)))

27 октября 2021 года
0
Он каждый раз хочет, но стесняется

27 октября 2021 года
+1
Какой нерешительный

28 октября 2021 года
0
Ахааааааааааааа

27 октября 2021 года
+1
Платье тебе идёт!
И мне ты тоже снилась! Правда, я к утру забыла что именно!

27 октября 2021 года
+1
Иринушка, спасибо)))
И чего я это все снюсь?
И ещё раз с Днём Рождения тебя, дорогая!!!


28 октября 2021 года
+1
Спасибо, Надюша!
Old_14 пишет:
И чего я это все снюсь?
Я думаю, потому то на ночь читала как раз твой пост! На нём и заснула!

28 октября 2021 года
+1
Тогда вполне может быть

27 октября 2021 года
+1
Наконец-то адекватное платье! Вот это ваш фасон и длина!

27 октября 2021 года
+1
Благодарю!!!

27 октября 2021 года
+1
Надя, давно хотела спросить, такие светлые колготки или это фото как-то искажает цвет?
Платье отлично сидит

27 октября 2021 года
0
Обычные телесные колготки
Спасибо!

27 октября 2021 года
+1
Ясно

27 октября 2021 года
0

27 октября 2021 года
+2
Как ты мне нравишься в платьях!
Сериал под степлер
Надя, а не пробовала использовать специальные средства для шеи и декольте? Я вот после сорока начала к таким присматриваться, но пока не определилась.

27 октября 2021 года
+1

Пользуюсь постоянно, тоже с 40 лет. Но после сна уже заломы появляются, и к обеду только разглаживаются.

27 октября 2021 года
+1
Привет, Надя!

Красотка в платье! Не мерзнешь в тонких колготках на улице или ты переодеваешься?

Вот ерунда с доставкой! Пусть поскорее уже разрулят!

Замечательно, что у вас с дочкой все хорошо!

27 октября 2021 года
+1
Анечка, привет!
Пока не мёрзну, сегодня +3 у нас. Но я под обувь ещё хлопчатые носки надеваю, не холодно
Вроде бы сегодня обещают доставить, уже хочется поскорее разделаться

Да, скорее бы ей эту визу получить и съездить в путешествие мечты

27 октября 2021 года
+1
+3 и не мерзнешь стоять на остановке в капроновых колготках и короткой куртке? Ну ты и морж! Я наверное уже и при +10 замезла бы.

Долго уже ждёт? Она одна собирается путешествовать?
Пусть все сложится!

27 октября 2021 года
+1
Аня,
До маршрутки иду 10 минут
В маршрутке тепло)))
До электричек стою максимум 10 минут.
В электричке тепло)))
От электрички до автобуса идти 14 минут
В автобусе тоже тепло)))
До офиса идти 7 минут.
В офисе тоже тепло)))

akazlij пишет:
Долго уже ждёт? Она одна собирается путешествовать?
Очень))) Она же не по гостевой визе ехать хочет а типа по гражданскому браку. Документов - куча, и по собственности в наличии, я-то её только-только квартиру передала, и по подтверждению, что она находится в гражданском браке, и куча справок с Российской бюрократией, и прививки

А сейчас пришло приглашение на собеседование на визу, а на неделю всё закрывают
Она уже хотела в октябре поехать, а теперь неизвестно. Да ещё и на некоторые справки срок годности (актуальности) проходит

27 октября 2021 года
+2
Платье хорошо сидит. Носи почаще. Мне кажется раздельная одежда штаны, юбки не скрывают, а подчёркивают твои недостатки. А в платье очень тебе очень хорошо.
А какой обуви идёшь по улице?

27 октября 2021 года
0
Спасибо!
Арсик пишет:
А какой обуви идёшь по улице?
В разной. В зависимости от погоды

27 октября 2021 года
+1
Ох как все сложно!
Но обязательно все сложится в нужное время!

Не, я бы замёрзла .

27 октября 2021 года
+1
Ты к теплу привыкла, а мы - к перепадам

27 октября 2021 года
+1
Наверное. И цистита как огня боюсь. В молодости от такого беганья намучилась.

27 октября 2021 года
+1
Ну понятно)))
Я ещё в прошлом году себе термо-бельишко прикупила, пока ещё даже не опробовала

27 октября 2021 года
+1
Ну это уже другая крайность конечно.

27 октября 2021 года
+1
У нас многие носят

27 октября 2021 года
+1
Конечно, у вас же настоящая зима!

28 октября 2021 года
0
Это точно

27 октября 2021 года
+1
Надюшка,принимай мои комплименты

27 октября 2021 года
+1
Танюша, спасибо!!!

27 октября 2021 года
+1
Надюша, платье классное
стройнит невероятно!!!
очень сытный у тебя разгрузочный день получился на весы после него не вставала? явно же, должен быть результат
Филька какой смелый мой, после того как плюхнулся в ванну, теперь даже не сидит со мной

27 октября 2021 года
0
Вставала, минус 1,2 кг
Я представляю, на какой каллораж я обычно сейчас питаюсь

Не, Филька не плюхался ещё))) Поэтому и сопровождает и Петю, и меня

27 октября 2021 года
+1
отвес супер
Old_14 пишет:
Филька не плюхался ещё
всё ещё впереди

27 октября 2021 года
0
Надеюсь, нет))) Он аккуратненький

27 октября 2021 года
+1
аха-аха мой трусишка более, чем аккуратненький насчет воды и то умудрился плюхнуться

27 октября 2021 года
0
Может, ты подмогла?

27 октября 2021 года
+1
ты что, нееее я на такие пакости не способна

27 октября 2021 года
0
Ну не знаааааю, может, он к тебе целоваться полез, а ты не поняла

27 октября 2021 года
+1
Old_14 пишет:
он к тебе целоваться полез
рядом со страшной водой??? неее
полез же на бортик, понюхать воду...вдруг она не страшная и подскользнулся
теперь уж точно она страшнее всего страшного

27 октября 2021 года
0
Филька подскальзывался много раз, но пока ни разу не шлёпнулся
Умудрялся на пол упрыгать

27 октября 2021 года
+1
Ого !! Надя, с отвесищем

27 октября 2021 года
+1
Спасибо, дорогая, а не фиг было лопать на выходных всякую бяку

28 октября 2021 года
+1
Выходные это святое, их не трожь

28 октября 2021 года
+1
Ладно уж, уговорила


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Марафон "Минус 8 кг к 8 Марта" , цель- 79.7кг. И я сделаю это, слово Львицы!!!

Львица SOLAR
1 день назад
coolohnoДо 76 кг остался 20.5 кг! Работаю над собой!!
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная