Долгожданный минус.

Долгожданный минус. Девочки, всем привет!
Вот и закончилась наконец то рабочая неделя . Не хотелось мне сегодня вставать на весы, но в то же время интересно было узнать есть ли минус/плюс и сколько. И вот я встала, взвесилась и...о, чудо... минус 0,5 кг. за неделю .
Девочки многие писали, что мало еды и т.д. Но мне и правда некогда было поесть нормально, завалили работой, потом ещё дома убираться или приготовить что нибудь. В постель ложилась первой.
Сегодня наконец мы сходили на рынок, купили рыбку, мойву и кету, а также орехи грецкие.
Так что на завтрак у меня было 2 яйца куриных, а на обед мойва жареная, уж ооочень мы по ней соскучились да и вообще по рыбе в целом.
На полдник яичница с помидорами и чесноком. Тоже давно не делали.
Ну, а на ужин, наверное, орехи будут грецкие и кефир).
Рейтинг:  +8
alsunchik
16 октября 2021 года 108 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Долгожданный минус.
  Девочки, всем привет!
Вот и закончилась наконец то рабочая неделя . Не хотелось мне сегодня вставать на весы, но в то же время интересно было узнать есть ли минус/плюс и сколько. И вот я встала, взвесилась и...о, чудо... минус 0,5 кг. за неделю .
Девочки многие писали, что мало еды и т.д... Читать полностью
 


Дневник alsunchik:



Комментарии:

16 октября 2021 года
+1
С отвесом!
Так хорошо всё начиналось, не надо на ужин блины

16 октября 2021 года
0
Юлия, спасибо большое! А я и не собираюсь блины есть на ужин, это мужу. А себе орех грецкий приготовила).

16 октября 2021 года
0
Фух, из написанного не поняла

16 октября 2021 года
+1
Уже убрала блинчики). Раз они не мне так и не обязательно ими тут светить, тем более муж тоже от них отказался. Сказал, чтоб лучше на завтрак их приготовила.

17 октября 2021 года
+1

16 октября 2021 года
+1
Алсунчик, Солнышко! А почему всего -0.500 гр (за неделю). У меня за один день было -0,700 гр. Итого за 5 дней -1.200 гр. Только пожалуйста не думай, что я тебя в чем-то обвиняют! Это всего лишь начало! И, я очень рада, что ты рада!
Я так же, как и другие поздравляю тебя с долгожданным отвесом! Давай дорогая, иди этой же дорой дальше!

16 октября 2021 года
0
Танюша, спасибо большое за то, что ты радуешься со мной! На самом деле у меня отвес ближе к 600 гр., но почему так мало не знаю. На следующей работе работы поменьше будет, хоть поем по-человечески, а то всё по быстрому да по быстрому. И поесть не успевали с девчонками.

16 октября 2021 года
+1
Поздравляю с отвесом!
Грецкие орехи с кефиром, ой, вкуснятина а ты вприкуску орешки или в виде коктейля прокрутила? Я бы коктейлем и еще капельку меда добавила

16 октября 2021 года
+1
За идею с коктейлем отдельное спасибо! Так вприкуску я орехи с кефиром, без меда, без банана, без всего).

16 октября 2021 года
+1
Поздравляю с отвесиком

16 октября 2021 года
0
Анюта, спасибо большое !

18 октября 2021 года
+1
Класс!!!!

18 октября 2021 года
+1
Леночка, спасибо большое, дорогая!

18 октября 2021 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Марафон "Минус 8 кг к 8 Марта" , цель- 79.7кг. И я сделаю это, слово Львицы!!!

Львица SOLAR
21 час назад
coolohnoДо 76 кг остался 20.5 кг! Работаю над собой!!
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная