Главная > Дневники > Дневник пользователя alsunchik

Воскресенье- конец недели.

Всем привет!

Сегодня воскресенье, а значит конец недели и ожидание тяжёлого трудового понедельника.
Почему тяжёлого понедельника? Да потому, что в понедельник должен быть первый день диеты. Правда, какая именно диета будет ещё не решила и как отреагирует на все это мой организм...
Ох, девочки, как же страшно то)). А вдруг опять слечу с неё и наберу вес?
Пожалуйста, подскажите, а что вы скажете по этому поводу?

Тэги: подготовка к диете

Рейтинг: +5

alsunchik

10 октября 2021 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1966392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Воскресенье- конец недели.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/50562/">подготовка к диете</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1966392/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021oct/10/23/4092908_66874-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Сегодня воскресенье, а значит конец недели и ожидание тяжёлого трудового понедельника.<br>Почему тяжёлого понедельника? Да потому, что в понедельник должен быть первый день диеты. Правда, какая именно диета будет ещё не решила и как отреагирует на все это мой организм...<br>Ох, девочки, как же страшно то))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1966392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1966392/
              ]Воскресенье- конец недели.[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня воскресенье, а значит конец недели и ожидание тяжёлого трудового понедельника. Почему тяжёлого понедельника? Да потому, что в понедельник должен быть первый день диеты. Правда, какая именно диета будет ещё не решила и как отреагирует на все это мой организм... Ох, девочки, как же страшно то)). А вдруг опять слечу с неё и наберу вес... [b][url=https://www.diets.ru/post/1966392/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alsunchik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Комментарии:

Фирсова Людмила

10 октября 2021 года

Нельзя так начинать, со страхом...
Все будет хорошо, откажись от мучного и сладкого и наедаешься..вот мой совет

Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Людмила, спасибо за поддержку!

Сладкое не ем, разве что 1-1,5 чайн.л.с кофе на завтрак и всё. Теперь поняла, что с завтрашнего дня отказываюсь от хлеба.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

10 октября 2021 года

От выпечки и от 1,5 ложки сахара и от всех сахаросодержащих продуктов и полуфабрикатов... И вес побежит вниз

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Ага, легко сказать

↑ Ответить

puncher1973

10 октября 2021 года

От этого ещё никто не умер. Есть множество десертов на сахарозаменителях, если уж совсем без сладкого никак. Но они тоже достаточно калорийные, 0 калорий в джеме - это миф.

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Нет, сладкое я не ем). Мучное иногда люблю)).

↑ Ответить

Фирсова Людмила

10 октября 2021 года

И сделать тоже... можешь верить.. сахарному наркоману

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

сахарному наркоману

А я скорее мучной

↑ Ответить

Фирсова Людмила

10 октября 2021 года

с прибавкой жиров от муки отрезало... а от сахара ничего не помогает

↑ Ответить

Валюнька

10 октября 2021 года

Людмила, а как же фит парад? Там нет калорий.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

10 октября 2021 года

у меня есть сахзам, но он не помогает...у меня эритрит...
а сахар так вставляет...даже состояние опьянения ощущается

↑ Ответить

Meggi4444

10 октября 2021 года

Надо проанализировать, прислушатьсяск своему организму - на что он реагирует? От чего он набирает вес?Получается, что сладким ты не грешишь. А убрав 1,5 ч.л. сахара - результата существенного не получишь)
Пока не докопаешься до своих причин - диету не подберешь

Но сама же знаешь - никакого жесткача) Вес как набирается от избытка калорий и невозможности их потратить, так и снижается - двигательная активгость плюс дефицит калорий)
И не начинай с понедельника, чтобы не получить двойной стресс

Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Если бы только я знала на что реагирует организм

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

10 октября 2021 года

Алсу, Желаю удачи! Не паникуйте! Настройте себя, только на самое лучшее!

Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Татьяна, спасибо большое за поддержку!

И ко мне можно на "ты"

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

10 октября 2021 года

↑ Ответить

чудо в перьях

10 октября 2021 года

Скажу, что вы накручиваете на себя лишнее.

Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Возможно

↑ Ответить

Андиара

10 октября 2021 года

вы неправильно себя настраиваете . не должно быть страшно , должно быть весело и интересно . знаете-как у учёного-испытателя ...как оно будет ? что там получится ? и ручки потирать от удовольствия ...

Ответить

tanya vasilenko 81

10 октября 2021 года

Как Вы правильно сказали! И, верить только в хороший результат!

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

10 октября 2021 года

Да не настраиваю себя на плохое, напротив, верю в лучшее. И , надеюсь, что буду потом как вы говорите, ручки потирать от удовольствия

↑ Ответить

Андиара

10 октября 2021 года

успеха!

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

11 октября 2021 года

Анна, спасибо большое!

Будем стараться).

↑ Ответить

SkyKiss

10 октября 2021 года

Я тоже завтра начну, отношусь к этому как к брошенному самой себе вызову - смогу или нет?... Буду стараться

Ответить

tanya vasilenko 81

10 октября 2021 года

Вы наверное, на диетс недавно зарегистрировались? (не знаю Вашего имени)

↑ Ответить

SkyKiss

10 октября 2021 года

да, недавно

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

11 октября 2021 года

Ну насчёт вызова, наверное, слишком грубо будет сказано

.
А вы как собираетесь худеть, если не секрет?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)