3/90 углеводный

Добрый день всем.
Вроде иду без нарушений.
На завтрак - персик, банан. На обед спагетти с томатным соусом. На ужин наверное тоже.
Успехов пока не вижу.
Еще 100 гр. Набрала.
Рейтинг:  +4
Вождь Краснокожих
12 августа 2021 года 63 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводный
Добрый день всем.
Вроде иду без нарушений.
На завтрак - персик, банан. На обед спагетти с томатным соусом. На ужин наверное тоже.
Успехов пока не вижу.
Еще 100 гр. Набрала. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 августа 2021 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Успехов пока не вижу.
что-то мешает...а что? а по калорийности?

я сегодня съела тортик...фууу, лучше вкусными снеками перекусила полезными

13 августа 2021 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Успехов пока не вижу.
Жаль.. Похоже 90-дневка эффективна только один раз

13 августа 2021 года
+1
А не фиг нарушать!
И все нормально будет

13 августа 2021 года
+1
прошу прощения сразу, не помню уже точно а на завтрак разве не 2 одинаковых фрукта должно быть на 90дневке?

13 августа 2021 года
+1
А идеале должны быть одинаковые

13 августа 2021 года
+1
вот и думаю, что когда сидела на ней, то вроде про одинаковые говорилось

13 августа 2021 года
0
Вроде нет...

13 августа 2021 года
+2
Добрый вечер, всем! Во как организм сопротивляется, никак не хочет расставаться с накопленным! Но, ничего, Вы, стойкий солдатик, приодолеете, организм Вас поймет, цель ведь значимая, и как вместе с организмом постройнеете и плавно в 55-летие шагнете! Удачи! Здоровья!

13 августа 2021 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 76 кг остался 21.7 кг! Работаю над собой!!

coolohno
3 дня назад
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова
pupЖду всех у себя в инстаграм, мой ник ne_slaba4ka

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная