Всем здравствовать!
Сегодня у меня новый вес, новая цифра 104,8 кг. Ровно минус 21 кг с начала моего похудейства. Как же я рада этому. На этот килограмм ушло 19 дней. (точнее не на килограмм, а на 600 грамм). Мношие наверно скажут, что это очень долго, я согласна. На пути было два срыва и я набирала до 106,7 кг. Но ничего, косяки исправлены и я радуюсь новому весу.
Девочки, делитесь, кому как худеется, какие сложности на пути встречаются.
Всем респект! Хороших отвесов и отличного настроения!
Всем здравствовать! Сегодня у меня новый вес, новая цифра 104,8 кг. Ровно минус 21 кг с начала моего похудейства. Как же я рада этому. На этот килограмм ушло 19 дней. (точнее не на килограмм, а на 600 грамм). Мношие наверно скажут, что это очень долго, я согласна. На пути было два срыва и я набирала до 106,7 кг. Но ничего, косяки исправлены и я радуюсь новому весу...
Читать полностью
Отлично, что вес сдвинулся, пусть и дальше стабильно и неуклонно идёт вниз
У меня тоже стоянка уже десять дней. Последние три дня прям совсем строго соблюдаю диету, даже из "жёлтого списка" ничего не ем, только "зелёный" и всё равно +200 гр.
Главная сложность - периодическая апатия. Когда нет сил встать и пойти на прогулку или нормальное что-то приготовить. У меня это из-за затяжной депрессии, с которой борюсь с переменным успехом.
Поздравляю!!!
И ничего страшного, что 600г долго уходили. Зато так надежнее!
У меня тоже стоянка уже десять дней. Последние три дня прям совсем строго соблюдаю диету, даже из "жёлтого списка" ничего не ем, только "зелёный" и всё равно +200 гр.
Так что спасибо за похудательные стоянкосдвигательные флюиды
Тоже понимаю, как тяжело бывает с каждым килограммом бороться, особенно если долго туда-сюда гоняются, а никак не уходят. Так что с победой
Главная сложность - периодическая апатия. Когда нет сил встать и пойти на прогулку или нормальное что-то приготовить. У меня это из-за затяжной депрессии, с которой борюсь с переменным успехом.