Главная > Дневники > Дневник пользователя Галина_25

тяжело

тяжело, все равно тяжело... мотивации много, а толку??? я к себе такой уже привыкла. и окружающие тоже. в своем огромном весе я себя нормально чувствую. но это ведь не оправдание. здоровья от этих кило не прибавится, а скорее наоборот. подруга медик каждый день мотивирует на похудание. а я все никак. неужели я такая слабая?? вроде нет. как взять себя в руки???

Рейтинг: +4

Галина_25

6 июня 2011 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/195992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">тяжело</a>                  <div style="padding:7px 0;">тяжело, все равно тяжело... мотивации много, а толку??? я к себе такой уже привыкла. и окружающие тоже. в своем огромном весе я себя нормально чувствую. но это ведь не оправдание. здоровья от этих кило не прибавится, а скорее наоборот. подруга медик каждый день мотивирует на похудание. а я все никак. неужели я такая слабая?? вроде нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/195992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/195992/
              ]тяжело[/url][/b][/size]
              тяжело, все равно тяжело... мотивации много, а толку??? я к себе такой уже привыкла. и окружающие тоже. в своем огромном весе я себя нормально чувствую. но это ведь не оправдание. здоровья от этих кило не прибавится, а скорее наоборот. подруга медик каждый день мотивирует на похудание. а я все никак. неужели я такая слабая?? вроде нет. как взять себя в руки??? [b][url=https://www.diets.ru/post/195992/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Галина_25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Комментарии:

anderson

6 июня 2011 года

Ну вот может так? https://www.diets.ru/post/195991/

Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

хорошо настроена))нужно в голове своей дурной что то менять!!!к психологу что ль пойти?

↑ Ответить

aksuta3

6 июня 2011 года

может время не пришло? я вот решила себя в порядок приводить, когда стало тяжело на 4 этаж залазить.

Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

время самое то!еще кило эдак 3-4 и начнутся проблемы я так думаю,давление,отеки..

↑ Ответить

Кошечка

6 июня 2011 года

Не слабая.... Просто мы себя жалеем, находим 100 причин оттянуть похудение. Просто надо начать новую жизнь - поставить себе цель, если похудею, то.... (что очень хочется - например
купить что-то большое, съездить куда мечтается и т.д.)
Не расстраивайся!!!!!!!!!!!! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

спасибо большое))

↑ Ответить

Кошечка

6 июня 2011 года

↑ Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

вот сейчас же начну!!!хочу,хочу,хочу...хочу быть здоровой!!!!хочу,что бы вслед оборачивались мужчины,не только любители пышек,а все!!!!хочу одеть мини юбку и каблук в 12 см!!!!хочу что бы муж посмотрел на меня другими глазами!!!хочу купить одежду которая нравится!чего еще там можно хотеть?

Ответить

MamaZlaty07

6 июня 2011 года

Галина_25 пишет:
хочу что бы муж посмотрел на меня другими глазами

тоже хорошая мотивация... Страсть в глазах любимого мужчины - это мегамотивация

↑ Ответить

Bright idea

6 июня 2011 года

Ты сразу то что хочешь - представляй, визуализируй...
Я тоже пока не худела всем себе нравилась, потом как-то "засосало" худеть. Сбросила почти около 20 кг, такая легкость появилась.... Сейчас вот расслабилась на месяц (очень сильно расслабилась) и набрала 5 кг. Как же я их ощущаю, они мне на самом деле даже двигаться мешают

Буду стремится дальше продолжать стройнеть

Для меня самой лучшей мотивацией было именно вот это ощущение легкости, а еще когда начинаешь влезать в свои любимые вещи.... и кстати, стоит пару дней ограничить себя в обильном поедании вкусностей, как сразу начинаешь чувствовать себя лучше, бодрее....
Желание - это самое главное. раз оно есть, то значит все у тебя получится.....

Я вот тоже недавно на этом сайте, будем идти к цели вместе

↑ Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

согласна!

↑ Ответить

anderson

6 июня 2011 года

хочу что бы муж посмотрел на меня другими глазами!!!хочу купить одежду которая нравится!чего еще там можно хотеть?

Поверь мне-это прикольно!

Ответить

MamaZlaty07

6 июня 2011 года

как может в 106 кг быть удобно?
Я не знаю ваш рост, но мешок, эдак килограмм в 30-40 вы на себе постоянно таскаете. Разве это не мотивация? Это ж огромная нагрузка на позвоночник. Лет через 10 будет все постоянно болеть, ноги отекать и т.д. Нет желания голодать, на "минус 60" сядьте, подсчет ккал, ДД есть, да навалом систем питания, где можно и хорошо кушать и сбрасывать все!

Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

мой рост 174.и не поверите,нормально ношу все это с собой.но действительно страшно,что будет лет через 10...

↑ Ответить

aksuta3

6 июня 2011 года

резко сбраывать тоже не стоит: могут другого плана проблемы начаться. я вообще думаю, в индекс вписываешься-всё нормуль. а для красоты подтянуть надо тело. а здесь уже спорт поможет.

Ответить

sveta-u

6 июня 2011 года

Есть еще такая мотивашка, нужно посчитать сколько лишних кг и представить себе это в виде например кучи упаковок соли или сахара

мешка с картошкой и т.д. А если еще и попытаться реально поднять такой мешочек, можно пчувствовать что ты носишь на себе постоянно каждый день

Ответить

Галина_25

(автор поста)

6 июня 2011 года

а лучше представить кг 30-40 свежего сала!ведь это носим на себе,а не соль сахар)))))))))))

↑ Ответить

Талия

6 июня 2011 года

Самая лучшая и действенная мотивация - собственное здоровье. И, чем раньше начать им заниматься, тем легче его сохранить.
Хотя... округленно-восхищенные глаза мужа (и не только

) - тоже неплохая мотивация

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Белодедова Ираида
10 часов назад

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

MamaZlaty07 → Октябрь в ритме кето...

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер