Передумала.

Итак отчитываюсь, вчера выдержала второй день курицы, но... вечером муж принёс горький шоколад и я всю плитку съела , сегодня минус 300гр, итого вес 66.9кг, привес ушёл, но это только благодаря активии с черносливом...

Я подумала и решила, что диету продолжать не буду, возвращаюсь к своему разнообразному питанию и активно в спорт, с этой диетой совсем перестала заниматься! Вот не могу я и всё тут, эту диету пройти, НЕ МОГУ... не люблю длительные диеты... вот и не получается, но 1кг ушёл, и на этом спасибо!

На сегодня мой рацион:
Завтрак: геркулес с яблоком и немного банана, кофе с вафлей.
Обед: мексиканская овощная смесь 200гр с ч. л. раст масла, чай.
Ужин: творог 200гр, чай.
Перекус: либо огурец, либо половина грейпфрута.

Ну и конечно же вода в течении дня. Утром уже была на пробежке, пробежала 10кругов, сейчас отпишусь пойду сделаю Синди часовой комплекс! Всем отвесов!