День 9

День прошёл в плане веса нет, не на перекос, но был с присвистом. Ничего из белой муки не ела, но видимо углеводов все время не хватало, и хотелось есть, был упадок сил и скачущее настроение. Но углей было реально мало, с утра ржаной сухарик, а днём сухой хлебец. Надо былой чуть круп было добавить или фасоли, но было лень варить. По сему не перекусывать не удалось, хотя и перекусывала я только белком. Сегодня отвес, но это может быть и вода. Сегодня в разъездах целой день, сейчас приготовлю бадью овощей и красной чечевицы туда шарахну, это надеюсь спасёт меня вечером.

Всем душевного вторника
Рейтинг:  +4
Siri-2021
6 июля 2021 года 115 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 9
День прошёл в плане веса нет, не на перекос, но был с присвистом. Ничего из белой муки не ела, но видимо углеводов все время не хватало, и хотелось есть, был упадок сил и скачущее настроение. Но углей было реально мало, с утра ржаной сухарик, а днём сухой хлебец. Надо былой чуть круп было добавить или фасоли, но было лень варить... Читать полностью
 


Дневник Siri-2021:



Комментарии:

6 июля 2021 года
+1
Поэтому и отвес..без углей)

6 июля 2021 года
+1
Ну так значит вода слилась, угли же воду связывают.

6 июля 2021 года
0
Без углеводов и жир куда надо идет)))

6 июля 2021 года
+1
Дайте организму привыкнуть без углей. Меня по началу так колбасило, до истерики, а сейчас привыкла, раз в неделю как поощрение круассан и всё

6 июля 2021 года
0
Здорово! Я хочу постепенно снижать, у меня был неудачный опыт низкоуглеводки, так что я плавненько хочу организм приучить.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль