Всем доброго времени суток
Не так давно, а именно 15.06.2021г. мной было принято решение проверить, как там у меня дела с "зарядом" батарейки для достижения цели
Идея не моя, а iva9181556 просто не много адаптировала под себя
Проверка простая, у меня есть, как я для себя обозначила три пункта по питанию, которые меня явно тормозят в процессе снижения веса.
Это хлеб и хлебобулочные изделия, сладкое (правда это редкий и очень редкий момент, но все же) и картофель (за ним тоже нужен контроль для меня).
И вот с 15.06.2021г. я буду мониторить как я буду справляться с этими своими тремя пунктами
Каждый пункт в таблице будет отмечен либо голочкой (не съедено) и окрашиваться в зеленый цвет, или крестиком (съедено и закрашиваться в красный цвет)...
Чем больше заряд, тем больше будет зеленого цвета
По итогу, через месяц я смогу выяснить свой личный заряд "батарейки" на данный момент для достижения своей цели
Как то так, срез так сказать по готовности к подвигам
Если что присоединяйтесь, у многих я думаю найдутся свои пункты
А вот и сама моя таблица
Хотя идея прикольная, только непонятная мне немножко)
Не обязательно на месяц мутить, у тебя же неделя всего.
Это скорее психологический эксперимент
Удачи тебе!
А может просто это слишком заморочливо для меня
Прям до слёз
Я после услышанного не стала как то кг шашлыдоса заказывать ибо не выжила бы после такого
Если я не ошибаюсь, если на сайте, то мне просто сообщат сколько дней подряд выполнена цель и все, я не смогу собрать все свои цели в одно целое.
Правда красным закрашивать не будет. А так и в процентах посчитает, и сколько дней подряд
Я как твое меню почитаю , у меня зверский голод просыпается
Я ем 2000, и то почти всегда голодная.
Идею поддерживаю и подключаюсь.
Завтра нарисую свою батарейку
Вывешу на холодильник это дело, а потом буду расстраиваться ...
Хотя, попытка - не пытка. Попробую. У меня пункты на месяц:
1. Не есть после 17;
2. Исключить кондитерку;
3. Овощи не менее двух раз в день.
В общем, Лена, с 19.06 я с тобой!