Лето. День 10. День мощи

Черт, такой пост накатала замечательный, мелкий подбил под локоть, и все вернулось назад на шаг, исчезло короче. начинай сначала.

Я сегодня так круто позанималась, часа на полтора, а вечером с мелким пошла на новую почту за посылкой с Али, и он меня на вокзал еще потащил. Так я шла и чувствовала прямо что наполнена силой. Такое чувство классное, не передать словами, как будто вдруг стала большой-большой. Все больше и больше понимаю как я люблю фитнес и все что он мне дает. причем люблю фитнес домашний, не люблю никакую групповую, в том числе тренажерку, страшный интроверт.

Завтра покажу что в посылке у меня было, обещала просто с мамой завтра распаковать.

Сделала сегодня фотки. Нравлюсь себе все больше. Вообще я поняла, чтобы у меня было хорошее настроение, я должна быть довольна собой, а то я еще тот ослик Иа. Результаты у меня налицо, не зря я кардио добавляю, даже кажется, подсушилась за эти 2 недели со времени прошлых фото.

Немного актуальной формы










Хочу сказать что в любом деле, нужно обязательно замечать положительный результат, не только в фитнесе, во всем. Чем больше видишь положительную динамику, тем больше она накапливается как снежный ком. С отрицательным это работает точно так же, знаю по себе. Не знаю как это работает, но оно работает. Любые убеждения человека работают у него, поэтому лучше иметь положительные убеждения

Вроде что-то еще хочется написать, не пойму. Мысль немного потеряла после того как пришлось пост переписывать. Наверное, на этом все пока.

Рубрика: 2021

Рейтинг:  +21
лямурр
10 июня в 21:50 141 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лето. День 10. День мощи
Черт, такой пост накатала замечательный, мелкий подбил под локоть, и все вернулось назад на шаг, исчезло короче. начинай сначала.
Я сегодня так круто позанималась, часа на полтора, а вечером с мелким пошла на новую почту за посылкой с Али, и он меня на вокзал еще потащил. Так я шла и чувствовала прямо что наполнена силой... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

10 июня в 22:03
+1
Отличные результаты..ты молодец!!!!
Так держать!!

вчера в 13:41
+1
Спасибочки

позавчера в 4:09
0
Фигура замечательная. Вы молодец.
А каким спортом дома занимаетесь, если не секрет.?
И да, себя надо хвалить, это точно

вчера в 13:41
0
лулечек 15 пишет:

лулечек 15вчера в 4:09   #0  
Фигура замечательная. Вы молодец.
А каким спортом дома занимаетесь, если не секрет.?
Спасибо.
Занимаюсь видео тренировками, иногда с ютуба иногда по программам бичбади, последние годы ютуб рулит у меня

позавчера в 7:38
0
лямурр пишет:
причем люблю фитнес домашний, не люблю никакую групповую, в том числе тренажерку, страшный интроверт.
прям да. Аналогично!

вчера в 13:40
0

позавчера в 7:40
0
лямурр пишет:
Любые убеждения человека работают у него, поэтому лучше иметь положительные убеждения

вчера в 13:40
0
Прикинь, я до этого дошла своим умом

позавчера в 8:44
0
лямурр пишет:
Все больше и больше понимаю как я люблю фитнес
Особенно, когда появляются реальные результаты, ставишь себе новые цели, организм начинает чувствовать нагрузку на клеточном уровне, вот совсем кайф получаешь.
лямурр пишет:
причем люблю фитнес домашний
А я вообще дома не могу заниматься, лень и настроения нет. Только зал, любимый зал.

вчера в 13:39
+1
Я не люблю групповые занятия, и тяжести мне нельзя таскать из-за повреждений в шейном отделе

позавчера в 13:15
0

вчера в 13:39
0
Спасибо)

позавчера в 13:34
0
очень красивая фигура!

вчера в 13:38
0
Спасибо, да, база есть


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 95 кг осталось 2.4 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 день назад
tolma4kaНаша семья в двух словах - Ноев ковчег: дед да баба, папа да мама, сын да дочь, кот да кошка.
leoshko katyaСегодня лучше, чем вчера!
ВифездаНе убив в себе лень, мечту не достичь!
moiseeva tatyana19Веду здоровый образ жизни
FreeStyle Victoryсоц.сети - это фасад (Юля Высоцкая)
kate2069НеДиета (•_•)
ОЖур77...и снова в бой!
OmeliaПродираться
lila piskaridzeНет проблемы наесться - есть проблема съесть с глаз долой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная