День 64. Дюкан. - 9.4кг. Был 74.5. Цель 59 кг

День 64, 3/3 без овощей, привес +200гр. Итого: 65.1кг.
Прямо качели, Вес со мной явно вступил в какую-то борьбу, не хочет уходить.
Сегодня утром проснулась голодная и с болью в желудке. Долго думала, что бы такого съесть. По чувству голода хотелось яичницу, но из-за того, что желудок болел, решила позавтракать кашей из овсяных отрубей.
Завтрак: овсяная каша из отрубей (2ст.л.отрубей+ 1 стакана воды).
После каши желудок перестал болеть.
Обед: говядина (кострец) отварная + кусок карпаче + холодец куриный (рамфуд) + творог мягкий с диетическим вареньем. (Правда перепутала и начала есть творог 5%, еще подумала, какой творожок вкусный сегодня )
Ужин:холодец куриный рамфуд + кефир с сахзамом и годжи.
20.00 кофе с молоком 4% (0.5% закончилось)
После 20.00 ничего не ем.
В магазине рамфуд искала что-нибудь вкусненькое и диетическое для себя, как вдруг увидела такое блюдо... Долго думала, что же это такое? . Не буду озвучивать, что первое пришло на ум