У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Elitef

От 79 до 74 кг.

Я двигаюсь. Буквально сегодня в просторах инета натолкнулась на совет. Дословно не помню, но суть такая: чтобы ни случилось, чтобы не хотелось - движение вперёд. Хочется пореветь - реви, не держи. Хочется уйти в депрессию - ок, вперёд. Хочется побыть в переживаниях, сомнениях и махнуть на себя рукой - да пожалуйста. НО. Надо дать себе временные рамки: день-два-неделя. Побыли в этом состоянии, а дальше приободрились, умылись и вновь сиять и достигать

.
Я решила не страдать из-за отсутствия бега, гимнастики в желаемых нагрузках... Придет время и я найду время

Хочу 74 кг.

Рейтинг: +13

Elitef

7 апреля 2021 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1952838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">От 79 до 74 кг.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1952838/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/07/14/4028092_58573-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я двигаюсь. Буквально сегодня в просторах инета натолкнулась на совет. Дословно не помню, но суть такая: чтобы ни случилось, чтобы не хотелось - движение вперёд. Хочется пореветь - реви, не держи. Хочется уйти в депрессию - ок, вперёд. Хочется побыть в переживаниях, сомнениях и махнуть на себя рукой - да пожалуйста. НО...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1952838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1952838/
              ]От 79 до 74 кг.[/url][/b][/size]
              Я двигаюсь. Буквально сегодня в просторах инета натолкнулась на совет. Дословно не помню, но суть такая: чтобы ни случилось, чтобы не хотелось - движение вперёд. Хочется пореветь - реви, не держи. Хочется уйти в депрессию - ок, вперёд. Хочется побыть в переживаниях, сомнениях и махнуть на себя рукой - да пожалуйста. НО. Надо дать себе временные рамки: день-два-неделя... [b][url=https://www.diets.ru/post/1952838/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Elitef:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Комментарии:

iea

8 апреля 2021 года

Правильно,у меня вчера жор в гостях был,сегодня привес и стресс.Взяла гречу и вперёд к 74.

Ответить

Фирсова Людмила

8 апреля 2021 года

Хороший совет!...нет, даже отличный!!!! Согласна, нужно разрешать себе разные состояния, чтобы ни в себе не держать...и не накрыло потом...

Ответить

Elitef

(автор поста)

9 апреля 2021 года

Ага, вот это «накрыло»... после него ещё больше может накрыть . Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

9 апреля 2021 года

я даже иногда не понимаю с чего накрывает... да с чего угодно... что угодно может триггером быть

Ответить

Elitef

(автор поста)

9 апреля 2021 года

У меня в основном - накручивание... по любому поводу, да.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

9 апреля 2021 года

но отмазывать себя тоже не правильно, я это вот понимаю...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

al-ga1
14 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Все статусы