Итоги марта

Итоги марта Всем привет. Ну, что имеем за месяц... Прям и писать нечего. Вот как коты спят, так месяц и прошел . Болела , местами пыталась спортом заниматься . Поучавствовала в творожном разгрузе с любимыми девочками. Успешно, надо сказать. Потом опять болела, сбились КД. Покупала оптом тест . Пришли . Но сгоняла на УЗИ. Ничего там не поменялось. Не лучше не хуже. Ну, да ладно. Будем смотреть. Объемы на месте. Вес -1,4 кг. Колбасило туда-сюда весь месяц. Питание было ПП-шное, с редкими вкусняшами на завтрак. Крупы стала немного есть. А, и бутылка вина проскочила в субботу , после 3-х мес завязки. Немного запрещенки поклевала ( куриные чипсы, семечки). Поняла, что не моё это теперь. Продолжаю дальше не употреблять .
Жду девочек, с предложениямм разгрузов . Сама не знаю как дальше есть , чтоб худеть
Глянула сейчас. Рука похудела еще на см 29 см теперь
Рейтинг:  +23
дваждымамулька
31 марта 2021 года 282 72
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги марта
  Всем привет. Ну, что имеем за месяц... Прям и писать нечего. Вот как коты спят, так месяц и прошел . Болела , местами пыталась спортом заниматься . Поучавствовала в творожном разгрузе с любимыми девочками. Успешно, надо сказать. Потом опять болела, сбились КД. Покупала оптом тест . Пришли . Но сгоняла на УЗИ. Ничего там не поменялось. Не лучше не хуже. Ну, да ладно. Будем смотреть... Читать полностью
 


Дневник дваждымамулька:



Комментарии:

31 марта 2021 года
+2
Ну хороший же результат, Юля! Все таки минус и рука похудела Я тоже жду опять творожный разгруз. Лина , правда, только в мае собирается после поста. Придется как то самим объединяться и разгружаться.

31 марта 2021 года
0
Спасибо, Люда Стабильно самое главное. Как за февраль.
Да, надо как-то собраться

31 марта 2021 года
0
Как дела, кстати? Питание?

31 марта 2021 года
0
Людмил, привет . Как дела? Куда пропала?
Что ешь, чем занимаешься?

31 марта 2021 года
+2
Рада вам , девочки! Я не пропала, хожу, почитываю.. Питаться стараюсь правильно, но все время что нибудь съедаю - то печеньку, то конфетку, потому вес стоит на месте. Зато я в животе похудела на 5 см! Стараюсь втягивать и подтягивать живот, как только вспоминаю о нем.
Результат за две недели такой работы.

31 марта 2021 года
0
Ого !! Вот это результат!!!! Офигеть !!
А я ведь знаю об этом упражнении, но как всегда- ленюсь .
То что вес не растет- отлично, Люд. Пусть закрепляется, объемы зато вон как тают .

31 марта 2021 года
+1
Да я тоже 40 лет назад ещё знала о таком способе уменьшить живот, а сейчас он пришёлся мне по душе и вот вам результат! Ещё недельку другую поупражняюсь и отчитаюсь.

31 марта 2021 года
+1
Молодец, что вес держишь! И живот сгоняешь! Класс

3 апреля 2021 года
+1
Вот спасибо, что напомнили. Ведь точно, работает, помню! Всё, с сегодня начну. Жрать не перестану, а втягиваться начну

3 апреля 2021 года
+1

31 марта 2021 года
+2
и бутылка вина проскочила в субботу
Эх, сорвалась моя коллега по трезвости Я пока в завязке Завтра пятый месяц начну

31 марта 2021 года
+1
Не, не сорвалась, так остаканилась немного
Ты ваще вау!

31 марта 2021 года
+1
Ну лан, только если немного

31 марта 2021 года
+1
Это у тебя (слава богу) прививки от бешенства не было. Год завязки.

1 апреля 2021 года
+1
Ну вот да, у кого что, я с прошлого января тоже не пью)))

3 апреля 2021 года
0
А почему после бешенства нельзя? Мне тоже на 10 мес. запрет выписали. Но с меня такой никудышний выпивоха, что я даже спросить забыла. За то радовалась, что теперь отмазка есть.

3 апреля 2021 года
0
Реакция организма не изучена, и есть риск свести всё к нулю.

31 марта 2021 года
0
Я на разгрузе

31 марта 2021 года
0
Ну, да, надо разгруз.. какой только, не знаю пока

31 марта 2021 года
0
Чтоб разгружаться нужно понимать что и почему убирать.
У меня лишняя отечность вода. Ела суши.

1 апреля 2021 года
+2
У меня жир, много жира(

3 апреля 2021 года
+1
Ты сначала свой ИМТ замалякай, а потом про много жира пиши.

3 апреля 2021 года
+1
У меня вумные весы всё ещё считают меня жирной (мат-мат--мат)

4 апреля 2021 года
+1
Ну хоть возраст как Саше не прибавляют))))

16 апреля 2021 года
+1
О, нормально так...ответ не увидела . А чё мне ИМТ, Инн, я его вижууууу, руками беру и так блям блям

16 апреля 2021 года
+2
Вот знаешь, верю. Сама такая. Прежние штаны все налазят, кроме одних - на совсем шклявую. Значит похудела по настоящему. А блям-бляма стооолько, что рук не хватает. Весь ниже пояса. Все кричат - не вздумай больше худеть, достаточно. Но они-то не знают про "блям-блям под одеждой

16 апреля 2021 года
+1
И не говори, хоть раздевайся и блямкай им в лицо

31 марта 2021 года
0
Юльчик, привет !!
Не хочешь "через день" попробовать? У тех, кто в обычные дни на пп, дает отличные результаты .
Тоже на разгрузы пора. А то Пост он такой, коварный .
дваждымамулька пишет:
семечки). Поняла, что не моё это теперь.
Мдааа.. счастливица ты, Юль .
дваждымамулька пишет:
Рука похудела 29 см теперь
У меня сантиметр где-то на кухне валялся, как пойду, тоже измерю, интересно .

31 марта 2021 года
+1
Привееееет . Что "через день"? День ем, день не ем?
Я замеряю давно, ну, периодами не меряю. И обычно все на месте, а тут упры делаю и уходит, ттт

1 апреля 2021 года
+1
Разгруз/ обычный день, Юль.

1 апреля 2021 года
+2
О, спасибо! Попробую

31 марта 2021 года
0
Я не въехала, в каком месте рука 29/см?

31 марта 2021 года
+2
Ну, вот бедро меряешь? Так и на руке, в этом же месте

31 марта 2021 года
+1
Я только ОЗ меряю (задницы ). По отдельности бедра мне по джинсам понятны

1 апреля 2021 года
+1
У меня штаны тянутся почти все, не вариант

1 апреля 2021 года
+1
А еще у меня разница между 1-2 см

1 апреля 2021 года
+2
Бицепс получается?

1 апреля 2021 года
+2
Да! Богиня спорта . Хоть кто-тл знает название

1 апреля 2021 года
+1
ну так завуалированно просто, что я даже засомневалась

1 апреля 2021 года
+1
пока ты не написала, я и не вспомнила

31 марта 2021 года
+1
Молодец, че ты квасишься-то? Нормально же всё! Пошли на «Лесенку» опять? Ток попозжа? Линку ещё прихватим, может

1 апреля 2021 года
+3
Спасибо! Да, чет надоело все
Лина поститься вроде до мая. Долго ждать.
А когда? Попозже?

1 апреля 2021 года
+2
Ну давай через недельку? А то у меня ещё месяца не прошло с прошлой.

1 апреля 2021 года
+1
Мне тут Лина день через день насоветовала. Я попробую, пока ты соберешься

1 апреля 2021 года
+1
Когда стартуешь, Юль?
Пиши подробненько, я тоже за тобой подтянусь. Неохота сто лет топтаться на последних кгешках((.
Да и не такие уж они у меня последние((.

1 апреля 2021 года
0
Я завтра на творог, в субботу ДР мужа, в соскресенье опять творог. Ну, как ты написала, день через день.
Ой, Лин, и не говори, до последних далеко нам..

1 апреля 2021 года
0
дваждымамулька пишет:
до последних далеко нам.

1 апреля 2021 года
0
У тебя-то как?

1 апреля 2021 года
0
Вес?
Я не взвешиваюсь в Пост. Но вроде не прибавила.. пока...
Надо подключать разгрузы, а то картошечка и хлеб сделают свое черное дело

1 апреля 2021 года
0
Как ты держишься...я если не взвешиваюсь - значит забила на всё

1 апреля 2021 года
0
дваждымамулька пишет:
я если не взвешиваюсь - значит забила на всё
Так я и забила .
Все что можно в Пост есть, все ем

1 апреля 2021 года
+1
Ой, мне нельзя , я быстренько наберу десятки обратно. Я самый бол шой свой вес набрала как замуж вышла. Муж в деревню увез и я почти всегда ходила в безразмерном халате. И даже куда ездили, ну, давят немного штаны, ну и что. Зато в халате места вон сколько . Теперь я всегда утром на весах и даже халат у меня впритык

1 апреля 2021 года
+1
Лестница - это тебе не творожки печально поглощать там хоть какое-то разнообразие. Главное бульоны не пересАливать
И, кстати, у меня ведь с неё, как с творога, обратно не прилипало килограммами

1 апреля 2021 года
+1
С творога прилипает? Все возвращается или часть?

1 апреля 2021 года
+1
Не всё, конечно... но часть. Ты пока не свернёшь свою гв деятельность, даже не помышляй. Так-то скудновато это очень все-таки

2 апреля 2021 года
+1
Кать, я и не помышляю))) Так, почитываю, фильтрую информацию потихоньку... Присматриваю на будущее, так сказать))) Последние кило 5 обычно самые тяжкие, там придётся изгаляться...

2 апреля 2021 года
+1
Вот я ни разу эти последние 5 кило не добила... всё время - аааа... итак сойдёт

2 апреля 2021 года
+1
Вот аналогично, Кать Поэтому ужо подсматриваю, кто как справляется.

2 апреля 2021 года
+1
Посмотрим

3 апреля 2021 года
+1
Девочки, я прогуляла вашу лесенку. У кого про неё можно почитать? Кать, говоришь она нормуль?

3 апреля 2021 года
+1
Ну она не печальная, как творожок. У Лины посмотри в дневниках. Она там всё хорошо разложила

3 апреля 2021 года
+1
Ага, пасибки. Ща схожу

16 апреля 2021 года
0
Инн, лесенку делала?

1 апреля 2021 года
+1
А что, хороший результат...не плюс же
И рука -1...это мощь , а не рука

1 апреля 2021 года
+2
Спасибо . Но так мееееееедленно, я ж так и вкачусь в лето колобком .
Рука удивила . Это уже на автомате меряешь, и всё одна цифра, а тут

1 апреля 2021 года
+1
а тут такой отвес в руке

1 апреля 2021 года
+1
Да да

3 апреля 2021 года
+1

1 апреля 2021 года
+1
Да ужжжжжж... Колобок...))) Такой колобок костью в горле встанет

2 апреля 2021 года
+1
Колобок колобку рознь

3 апреля 2021 года
+1
Ну ничосе, полтора кг слила, а хнычет так, как будто 5 добавила. Ещё 1-1,5 мес холода. Когда дойдёт до юбочек, будешь "самое что надо"

4 апреля 2021 года
0
Нельзя расслабляться, я больше про это.


Оставить свой комментарий
B i "