Уже несколько лет нахожусь в весовых качелях. Худею.. немножко или множко... радуюсь-расслабляюсь, наедаю опять. И так по кругу. И все жду, все мечтаю - вот похудею, тогда... Да, похудев, я бы получила доступ ко многим прикольным вещам, но! Жизнь то идет, а худеется с переменным успехом. И что мы имеем на текущий момент? А имеем мы ( то есть я ) синдром отложенной жизни. В чистом виде. Одежду покупаю себе по типу "и так сойдет", ведь все равно она смотрится на мне не очень, а вот когда похудею, тогдааа... Обожаю путешествия, но почти никуда не езжу, ведь когда я похудею, только тогдаааа... Даже краситься стало последнее время лень, ведь толку, все равно морда лица толстая, а вот когда я похудею, тогдааа... Мечтаю, хоть раз ресницы нарастить, хоть попробовать, как оно, но... Ну, вы в курсе. Тогда, когда... М-дааа. А жизнь то проходит. А если не похудею, что тогда? (тут подсознание дало мне виртуальную затрещину, ага..) В общем баста. Решила просто жить. Просто заботится о себе. Просто быть счастливой. Просто делать то, чего действительно хочется. Просто делать свою жизнь лучше. Никаких диет. Никаких тренировок, которые через силу и без кайфа. Никакого потом, когда похудею.
Составила для себя список хороших полезных заданий, выполнение которых точно пойдет мне на пользу. Например пешие прогулки, витамины, отход ко сну не позднее 10 часов вечера, каждодневный уход (стыдно признаться, иногда даже лень на лицо крем нанести), очищение рациона от пищевого мусора, который, кстати не особо то и люблю, но зачем-то жру.
Зачем вернулась на сайт - просто для общения. Так случилось, что все мои подруги выехали кто куда. И мне по сути иногда просто поболтать не с кем. Надеюсь найти тут новый круг общения, что ли...
На Новый год загадала себе, что этот год точно станет для меня счастливым годом хороших перемен) Но, чуда ждать не буду, буду чудить сама.
Уже несколько лет нахожусь в весовых качелях. Худею.. немножко или множко... радуюсь-расслабляюсь, наедаю опять. И так по кругу. И все жду, все мечтаю - вот похудею, тогда... Да, похудев, я бы получила доступ ко многим прикольным вещам, но! Жизнь то идет, а худеется с переменным успехом. И что мы имеем на текущий момент? А имеем мы ( то есть я ) синдром отложенной жизни. В чистом виде...
Читать полностью
Спасибо. У меня сейчас внутреннее ощущение, что я раньше не с того конца начинала. Думала, сначала похудею, потом все остальное. Попробую наоборот, сначала сделаю все, чтоб жить в гармонии с собой, а похудение (надеюсь) будет дополнительным бонусом.
Связь надуманная. Что вот толстой даже гулять много будет тяжело, что фото нормальных (нормальные - это где я стройная) все равно не будет, что в автобусе, к примеру, буду мешать кому-то своей массивной тушкой. Вот такая связь глупая.
Тоже несколько раз принималась просто жить, и даже на некоторое время удавалось. Прошлым летом уже точно была уверена: всё, теперь точно начала просто жить, а не крутить всю жизнь вокруг похудения, запланировала почти всё как вы пишете. И бац - опять затянуло в похудение))
Ой, жить нужно сегодня-это точно...и жить , и танцевать , и краситься и одеваться...се-год-ня!!!!!! И себя любить тоже сегодня, прямо сейчас!!!! В сию же секунду..
Я вообще из магазинов всегда выхожу в купленной одежде, вечно на мне кассиры ярлыки на кассе сканируют и срезают )) А мама, например, говорит "зачем мне красивая кофточка, я ж на пенсии/карантине/еще куча причин"
Вы описали моё состояние, то худею то набираю, после рождения второй доченьки я как будто со старыми батарейками, постоянное чувство усталости, не могу довести начатое до конца. Да и с подругами напряженка . Так что буду рада общению.
Вот согласна на все 100. Мы сами заедаем отсутствие жизни так сказать. Всё интересное откладываем на потом, а пустоту заполняем едой. Когда начнем жить полной жизнью, радоваться, любить себя, то и еда уйдет на второй план и похудение будет даваться легче.
И вам того же желаю