У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя galashovao

Выпадение волос при диете.

Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста, что-то от выпадения волос при диете. (Овощная)

Тэги: диета, похудение, фруктово-овощной разгруз

Рейтинг: +5

galashovao

9 февраля 2021 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1947649/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выпадение волос при диете.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/50805/">фруктово-овощной разгруз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста, что-то от выпадения волос при диете. (Овощная)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1947649/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1947649/
              ]Выпадение волос при диете.[/url][/b][/size]
              Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста, что-то от выпадения волос при диете. (Овощная) [b][url=https://www.diets.ru/post/1947649/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Комментарии:

Я счастье мое

9 февраля 2021 года

Рекомендую диету Кима Протасова - творог, кефир и овощи

Ответить

superbe femme

9 февраля 2021 года

Могу предположить, что не хватает углеводов. Знакомая некоторое время назад перешла на вегетарианство, и забила на крупы. Столкнулась с этой же проблемой. Добавила три раза в неделю каши в рацион - вскорости выпадение прекратилось.

Ответить

Nada-2921

9 февраля 2021 года

Растительные масла разные. Из орехов, из бутылочек на салат, из авокадо, почуть-чуть но разные и каждый день. Но это в том случае - если причина диета. Может же просто совпадение. А причина - стресс, скачки гормонов, низкий уровень ферритина в крови, депрессия (клиническая если что), отравление, и даже выпадение по мужскому типу... всего не перечислишь
Почему растительные? Липиды растительного происхождения более гибкие, они больше используются для строительства мебран клеток. Волос неперерывно растет, клетки нужны новые.
Интуитивно всегда мазали на голову масла льняное и касторовое

Ответить

bandersha

10 февраля 2021 года

-1

Липиды растительного происхождения более гибкие, они больше используются для строительства мебран клеток.
Источник: https://www.diets.ru/post/1947649/#comments

Не рассказывайте ерунду! Растительные масла крайне нестабильны,быстро окисляются,и мембран из них не построить!!!
Кроме того,в большинстве имеют в своём составе Омега 6, которые обладают провоспалительными свойствами
Мембраны,гормоны,миелиновые волокна-все строится из животных жиров.

↑ Ответить

Natalchik

9 февраля 2021 года

Вам организм сигналит, что с ним не все хорошо! Может надо изменить свое питание? Сначала волосы, ногти, потом цикл собьется, потом долгое и нудное лечение. Оно Вам надо? Человеку нужно сбалансированное питание - белки, жиры, углеводы.

Ответить

Деменкова Лариса

10 февраля 2021 года

Мясо добавить к овощам, ИМХО

Ответить

iea

10 февраля 2021 года

Прислушайтесь уже.

Ответить

galashovao

(автор поста)

10 февраля 2021 года

Спасибо всем за комментарии

. Думаю всетаки надо добавлять белки. Всем спасибо.

Ответить

Natalchik

10 февраля 2021 года

И жиры

↑ Ответить

bandersha

10 февраля 2021 года

Причина самая банальная-отсутствие белка в рационе

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.