Главная > Дневники > Дневник пользователя julia2021julia

01.02.2021 г. Прощай 4 кг

Доброе утро! Сегодня на весах 82,5, а это значит, что я распрощалась с 4-ым кг

Общий потерянный вес: 4,3 кг.
Отчёт за 30.01.2021 г.
Питание:

Шаги: 10775. Беговая: 30+30
Отчёт за 31.01.2021 г.
Питание:

Шаги: 7980. Беговая: 30+30
Вчера целый день занималась готовкой. Захотелось испечь своим тортик, сама я его не ела, только орешков немного схомячила. Вот такой получился:

Ещё запекла форель, ух как я её люблю

Сделала котлет из индейки, своим положила внутрь кусочек сливочного масла и пожарила, себе отдельно сделала на гриле:

Утром сегодня был чудесный рассвет, на улице пели птички...

Всем хорошего понедельника, прекрасного настроения и хороших вам всем отвесов!!!

Рейтинг: +20

julia2021julia

1 февраля 2021 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1946677/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">01.02.2021 г. Прощай 4 кг</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1946677/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021feb/01/15/4005392_57413-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро! Сегодня на весах 82,5, а это значит, что я распрощалась с 4-ым кг  Общий потерянный вес: 4,3 кг.<br>Отчёт за 30.01.2021 г.<br>Питание:<br>Шаги: 10775. Беговая: 30+30<br>Отчёт за 31.01.2021 г.<br>Питание:<br>Шаги: 7980. Беговая: 30+30<br>Вчера целый день занималась готовкой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1946677/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1946677/
              ]01.02.2021 г. Прощай 4 кг[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Сегодня на весах 82,5, а это значит, что я распрощалась с 4-ым кг  Общий потерянный вес: 4,3 кг. Отчёт за 30.01.2021 г. Питание: Шаги: 10775. Беговая: 30+30 Отчёт за 31.01.2021 г. Питание: Шаги: 7980. Беговая: 30+30 Вчера целый день занималась готовкой. Захотелось испечь своим тортик, сама я его не ела, только орешков немного схомячила. Вот такой получился:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1946677/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник julia2021julia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Комментарии:

Oksana happy

1 февраля 2021 года

Юль ну класс! Какая ты молодец! Отличнейший результат

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибо за поддержку))

↑ Ответить

lena2013

1 февраля 2021 года

Хорошо идешь, умничка!!!!!

Ответить

Melenaxy

1 февраля 2021 года

Юль, минус 4 отличный результат, поздравляю!!

Совсем близко к 7 первой подбираешься! Я помню, как проходила этот рубеж, очень волнительно)
Вперед, только вперед!

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибо! Конечно только вперёд!

↑ Ответить

superbe femme

1 февраля 2021 года

Юль, наровне идём по количеству сброшенных

У меня на февраль план минус 2 кг.

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Мы молодцы!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

1 февраля 2021 года

Отличный результат!

Форель выглядит шикарно

Закат чудесный

Молодец!!

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибки))

↑ Ответить

Dream-2017

1 февраля 2021 года

Супер результат! Блюда очень аппетитные

Что-то я расслабилась, надо срочно тебя догонять

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибо!

Давай бери себя в руки и вперёд к мечте!

↑ Ответить

natiur

1 февраля 2021 года

Юля, супер!!!!

отличный результат!!!

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибо

↑ Ответить

akazlij

1 февраля 2021 года

Замечательный результат!

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибо

↑ Ответить

lanochka-Светланочка-2018

1 февраля 2021 года

Поздравляю! Так держать!

Ответить

julia2021julia

(автор поста)

1 февраля 2021 года

Спасибочки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
55 минут назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60