У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Тори-2019

Топим жир!!!

Сегодня была супер жиросжигающая тренировка!!! Сошло сто потов! Казалось бы все силы оставила в зале, а нет... Десять минут пешком до остановки и такой прилив сил!!! Я никогда не занималась в тренажёрном и зря!!! Это такой кайф!!! Честное слово, девчата, даже с весом 100 кг можно получать удовольствие от занятия спортом!!!

Рейтинг: +15

Тори-2019

30 января 2021 года

242

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1946500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Топим жир!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня была супер жиросжигающая тренировка!!! Сошло сто потов! Казалось бы все силы оставила в зале, а нет... Десять минут пешком до остановки и такой прилив сил!!! Я никогда не занималась в тренажёрном и зря!!! Это такой кайф!!! Честное слово, девчата, даже с весом 100 кг можно получать удовольствие от занятия спортом!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1946500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1946500/
              ]Топим жир!!![/url][/b][/size]
              Сегодня была супер жиросжигающая тренировка!!! Сошло сто потов! Казалось бы все силы оставила в зале, а нет... Десять минут пешком до остановки и такой прилив сил!!! Я никогда не занималась в тренажёрном и зря!!! Это такой кайф!!! Честное слово, девчата, даже с весом 100 кг можно получать удовольствие от занятия спортом!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1946500/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тори-2019:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Комментарии:

Фирсова Людмила

30 января 2021 года

Молодец, так держать

сходи еще на танцы....не менее кайфово

Ответить

puncher1973

30 января 2021 года

Поздравляю, нашего полку прибыло. Я под этим кайфом уже 8 лет. Про питание не забываем.

Ответить

Тори-2019

(автор поста)

31 января 2021 года

Возможно питание самое сложное. От конфет, шоколада , сахара в чистом виде отказалась. Ломка по этому поводу уже прошла. Тоже самое и с солёными. Алкоголь не употребляю от слова "совсем". Жареное и жирное исключила по максимуму. По возможности считаю калории. А так в принципе просто не передаю. Стараюсь кушать только по голоду, а не по аппетиту или от нечего делать.

↑ Ответить

puncher1973

31 января 2021 года

Углеводы слишком не занижайте, на тренировках нужна энергия.

↑ Ответить

Elitef

31 января 2021 года

Эндорфиины!

Рада за Вас)

Ответить

дваждымамулька

31 января 2021 года

Отлично! Молодец

Ответить

natasha 763501

31 января 2021 года

Тори-2019 пишет:
даже с весом 100 кг можно получать удовольствие от занятия спортом

Да!!!

Ответить

ЛаураЯ

1 февраля 2021 года

тренажерка это класс!! согласна! и пользу с удовольствием можно совместить)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.