Овсянокекс вместо овсяной каши.

Овсянокекс  вместо овсяной каши. Девочки, всем привет!
Ох и достается мне из за моих кулинарных способностей! Я сегодня здесь на сайте " получила " порцию критики по поводу моего питания. Это при том, что мои тарелки я еще не все выставляю. Ну да ладно.. Нас ругают, а мы крепчаем!
За время попыток стройнеть полюбила овсянку! Из неё можно столько вкусняшек приготовить... Только и всего то - смолоть в кофемолке крупу!
Переходим к главному. Рецепт овсянокекса!
50 гр овсяной муки (можно даже просто хлопья
1 яйцо
1/3 ч.л разрыхлителя
сах.зам ( у меня Фитпарад №7
(( кто против сахарозаменителя, можно мёд, изюм )
50 гр кефира или ряженки
ВСЁ перемешать и переложить в смазанный бокал. Выпекать в микроволновке на полной мощности 5 минут.
Сухофрукты или свежие фрукты, ягоды добавлять по желанию на свой вкус.

Это очень вкусно! Ничего вредного я здесь не вижу. Когда будете сверху поливать сметанкой сфотографируйте свой шедевр и потом удивитесь какая красивая" "глазурь " будет на вашем кексике
Кексик сегодня не пекла на завтрак, поэтому новых фотографий нет.(



Рейтинг:  +23
VIVIeN
18 января 2021 года 15 262 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овсянокекс вместо овсяной каши.
  Девочки, всем привет!
Ох и достается мне из за моих кулинарных способностей! Я сегодня здесь на сайте " получила " порцию критики по поводу моего питания. Это при том, что мои тарелки я еще не все выставляю. Ну да ладно.. Нас ругают, а мы крепчаем!
За время попыток стройнеть полюбила овсянку! Из неё можно столько вкусняшек приготовить... Читать полностью
 


Дневник VIVIeN:



Комментарии:

18 января 2021 года
+1
Взяла себе в копилку, спасибо!

18 января 2021 года
+2
Не разочаруетесь !

18 января 2021 года
+1
Когда приготовлю, выложу фото, что получилось

18 января 2021 года
0
Здравствуйте. А без микроволновки если, то какой режим температуры/времени? (Нет у меня её )

19 января 2021 года
+2
В разогретую духовку при 180° минут 10.Готовность проверить шпажкой деревянной.

19 января 2021 года
+1
Спасибо

18 января 2021 года
+1
Отличный рецепт забрала спасибо))

19 января 2021 года
+2
Готовьте с удовольствием!

19 января 2021 года
+1
Рецептики забрала спасибо

19 января 2021 года
+2
Красивый,позитивный,сразу хочется приготовить съесть
Спасибо

19 января 2021 года
+1

19 января 2021 года
+1
Кто ругал-то? кому какое дело?..Вкусно выглядит кексик... еда бы каши , скачала бы не задумываясь

19 января 2021 года
+1
Наташенька,спасибо дорогая.
Так рада,что ты здесь и щедро делишься своими рецептиками и планами
Кекс такой красивый

19 января 2021 года
+1
Спасибо, Таня !

19 января 2021 года
0

19 января 2021 года
+1
Как вкусно выглядит! Попробую,овсяная мука есть.

19 января 2021 года
0
. .вкусно выглядит /i] !
и очень вкусный


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная