Любишь есть бегемотов - люби тренироваться

Давеча задалась вопросом, кто же был этот человек, которого первого напрочь не устроило состояние его тела. И знал ли он какой адский механизм запускает, да какими последствиями это чревато? Не думаю.
Когда стрелка весов предательски подобралась к отметке «80», то в голове в диком ажиотаже забилась пожарная сигнализация. Вы знаете как выглядит поликлиника, когда до окончания приема 20 минут? И я знаю. Так вот цветочки это все по сравнению с бестиями, трубившими тревогу.
Живешь себе такой, живешь, спокойно лопаешь бегемотов раз эдак *адцать в день, совершаешь ожесточенные налеты с захватом на кухню под покровом тьмы, а потом судорожно трешь глаза и думаешь «ну moderated».
Холодильник панически очищается от неугодного(в себя естественно, ну а что, не выбрасывать же), обещание что вот всё(!), буду тренироваться каждый день по 5 тыщ часов выданы самому себе, а сознание рисует картины, где ты стройной бабочкой порхаешь по городу, а тебе в след оборачиваются люди, ибо не сыскать красы такой.
Счастливая легла спать. Встала. Ущипнула себя за складку на боку. Расстроилась, что ночью не пришел волчок и не откусил кусочек к чьей-то там матери! И…переходим к реальности.
Старт был 1-го декабря, как только отошла от болезни, имя-которой-уже-нельзя-называть, а то достала она всех кругом.
Практикую интервальное голодание 16/8. Потому что…да потому что мне подходит. Легко, приятно и совсем не голодно)
Спорта не было, ибо легкие бунтовали даже при быстрой ходьбе, но будет. Но хожу. Ежедневная норма шагов – 12000. Ее обязательно прохожу. В теплое время года норма была 16000.
Пока мы имеет (на 14.12):
Рост: 174 см
Вес: 76 кг (-4)
Выкуренных сигарет: можно прокормить маленькую бедную страну . Отсылочки они такие.
Объем груди: 94 (-2)
Объем руки: 31(-1)
Объем талии: 78(-3)
Объем живота: 91(-3)
Объем бедер: 101(-2)
Объем ляхи: 60(-2)
Будем знакомы)