Полет ноябрь 2020. 13 ноября.

Всем доброе утро!!!

1. Шаг 13. Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) на зоны.

Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.

https://www.diets.ru/post/1503717/


2. Задание Келли на пятницу, 13 ноября

Это задание может занять более 15 минут, то я уверена, что вы справитесь!

* * *
У многих из нас есть шкафы на кухне, которые не достают до потолка. Зачастую они заставлены безделушками, которые мы не протираем от пыли! Я точно знаю, что на моих в данный момент полно грязи. Безусловно, я мою их периодически, но забываю про верх шкафчиков. Это просто предложение Мои аллергики скажут мне спасибо.


3. Дополнительные задания:

1. Сегодня на кухне проверяем наши шкафчики.. Те, кто продолжают -уже наводили порядок в шкафах, поэтому просматриваем и подправляем... Новенькие выберите один шкафчик и наведите в нем порядок..

2. Давайте займемся освещением на кухне. Протрите абажуры и лампочки от пыли, ликвидируйте "Кладбище Домашних Насекомых", почистите от капелек жира подсветку кухонных шкафов.

И не забывайте просить о помощи, если она вам нужна и отключать от электросети светильники прежде чем приступать к работе.

Таймер на 15 минут и вперед!

3. Протираем все фасады на кухне.

4. Сегодня пятница, и мы с вами последний день на кухне. Возьмите веник и тряпку. Подметите кухню действительно хорошо, не делайте это тяп-ляп! А потом протрите пол. И неважно, как вы это сделаете — так, как учила вас мама или так, как привыкли, главное, сделайте это тщательно и так, чтобы было чисто и приятно смотреть. Если хотите, добавьте моющее средство или пару капель аромамасла, пока моете пол.

Только не увлекайтесь и не пытайтесь отмыть все и все комнаты сразу. Помните, что мы двигаемся маленькими шажками, по одному за один раз. Даже если вы делаете что-то не так правильно, главное, что вы это делаете. И даже не до совершенства вымытый пол на кухне все равно лучше, чем слой вековой пыли!

4. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.

5. Удели время себе.Вечер пятницы это время встречи и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задание 3 варианта.

1вариант. Общение с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.

2 вариант. Провести романтический вечер с мужем.

3 вариант. Совместить первые два. Сначала пообщаться с подругой, а потом провести вечер с мужем.

Выбирайте, что вам больше подходит.

Удачного дня!!!
Рейтинг:  +7
Katarinaotress
13 ноября 2020 года 3 89 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет ноябрь 2020. 13 ноября.
Всем доброе утро!!!
1. Шаг 13. Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) на зоны.
Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.
https://www.diets.ru/post/1503717/
2. Задание Келли на пятницу, 13 ноября
Это задание может занять более 15 минут, то я уверена, что вы справитесь!
* * *... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

13 ноября 2020 года
+1
Поделила свою квартиру на зоны, наконец-то. Попробую применить на практике!

13 ноября 2020 года
0

13 ноября 2020 года
0
Пошла на кухню решительно, не забыв кедыдля дома крепко зашнуровать

13 ноября 2020 года
0
ещё успеть с подругой созвониться

13 ноября 2020 года
+1
Светлана, спасибо за задания! Сейчас приступим к уборке! Вместе всегда легче и интереснее!❤

13 ноября 2020 года
0
Ирина, согласна 100%
Уже вымыла шкафчик на кухне, заодно подоконники протёрла,у меня котики и приходится чем чаще, тем тем чище.Лампу протёрла также.

13 ноября 2020 года
+1
Пол на кухне вымыла.

13 ноября 2020 года
+1
А должно быть так:
Зона 1. Вход, прихожая, столовая
Зона2. Кухня.
Зона3. Сан. узлы. Ванная.
Зона 4. Спальни.
Зона 5. Гостинная

5 зон распределено на 5 недель месяца.

14 ноября 2020 года
+1
Я вчера догоняла предыдущие дни. так как была три дня вне дома. У нас с мужем ритуал: каждое утро я провожаю его - смотрю в окошко.Вчера вяла тряпку и. пока ждала. протёрла подоконник. Полезное с приятным!

16 ноября 2020 года
0
хорошо то как


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
1 день назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная