У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ

КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

куриная грудка — 300 гр.
яблоки — 1 шт.
орехи (пекан, грецкии&#774

— 1 горсть
лук — 1 шт.
соус соевый — 1 ст. л.
оливковое масло — опционально
соль — по вкусу
перец — по вкусу
травы — по вкусу

1. Грудку разрезать на небольшие плоские кусочки и положить её мариноваться в небольшом количестве оливкового масла с соевым соусом. Специи по вкусу.

2. Нарезать яблоко дольками (можно кубиком), а лук — тонкими кольцами.

3. Обжарить лук, помешивая, до золотистого цвета.

4. Добавить к луку грудку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая.

5. Убавить огонь, добавить яблоко, орешки, травы, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться ещё минут на 7–10. Можно готовить и в духовке.

Тэги: грудка куриная

Рубрика: блюда из курицы и индейки

Рейтинг: +2

галлина

2 ноября 2020 года

253

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1938709/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30361/">грудка куриная</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1938709/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020nov/02/56/3972563_91831-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ<br>ИНГРЕДИЕНТЫ:<br>куриная грудка — 300 гр.<br>яблоки — 1 шт.<br>орехи (пекан, грецкии&#774 — 1 горсть<br>лук — 1 шт.<br>соус соевыи&#774; — 1 ст. л.<br>оливковое масло — опционально<br>соль — по вкусу<br>перец — по вкусу<br>травы — по вкусу<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1938709/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1938709/
              ]КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ[/url][/b][/size]
              КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: куриная грудка — 300 гр. яблоки — 1 шт. орехи (пекан, грецкии&#774 — 1 горсть лук — 1 шт. соус соевыи&#774; — 1 ст. л. оливковое масло — опционально соль — по вкусу перец — по вкусу травы — по вкусу 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/1938709/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

"СТРАННЫЙ" РЕЦЕПТ ВКУСНЫХ КОТЛЕТОК
[b] Мясной хлеб[/b]
• КУРИНАЯ ГРУДКА С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ
Тыквенная икра
Залейте баклажаны яйцами и получите чудо – закуску.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом V599 "Голден"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.