1/90

Девочки, привет

Ну что, давайте знакомится Меня зовут Полина. Уже худела(успешно) на 90 дневке в 2015 году. Ушло тогда 12 кг, худела с веса 72 кг при росте 174. С удовольствием последние дни перечитывала свои дневники, очень интересно. Просто проживаешь заново кусочек своей жизни.

С тех пор и поправлялась и худела. Вышла из декрета на работу, ушла в новый декрет. Второй малышке сегодня 9 месяцев и я начинаю новый путь на 90 дневной диете.

Вообще начала я 13.10, с веса 72.3. Отсидела 2 недели на диете магги, мега результатов не увидела. Хоть и питалась строго по списку ничего не нарушая. Начинаю сегодня с веса 69.3, мега отвесов не жду.

К диете не готовилась, продукты не закупала, поэтому питаюсь тем, что есть.


Обед
Свиные отбивные(видимый жир срезал) на сковородке гриль, капуста(типа маринованная, но замариновала я её в 12 дня, так что можно сказать свежая) и кусочек лаваша

На завтрак был уже погрызанный ребёнком банан и яблоко
Рейтинг:  +14
Полина Сизикова
28 октября 2020 года 192 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90
Девочки, привет
Ну что, давайте знакомится Меня зовут Полина. Уже худела(успешно) на 90 дневке в 2015 году. Ушло тогда 12 кг, худела с веса 72 кг при росте 174. С удовольствием последние дни перечитывала свои дневники, очень интересно. Просто проживаешь заново кусочек своей жизни.
С тех пор и поправлялась и худела. Вышла из декрета на работу, ушла в новый декрет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 октября 2020 года
+1
Хороших отвесов! А какая конечная цель?

28 октября 2020 года
+1
Спасибо)) хочу хотябы 62.Лучше 60 конечно, но такой вес давно не видела

28 октября 2020 года
0
Совсем немного сбросить! Правда, и начальный вес небольшой, наверное, не так быстро уходить будет...

28 октября 2020 года
+2
Полина Сизикова пишет:
малышке сегодня 9 месяцев
Привет ! Я тоже после родов сижу сдесь . Моей малышке 10 месяцев . Грудью кормите ? Просто интересно .

28 октября 2020 года
+1
Нет, не кормлю. Ни с первой, ни со второй не получилось

28 октября 2020 года
+1
Девочки, мы здесь как общаемся? На ты, на вы?

28 октября 2020 года
+1
Ко мне только на "ты"!

29 октября 2020 года
+1
ОК ! Буду со всеми на ты . Мы же одна команда

29 октября 2020 года
+1
И я тогда со всеми на ты) нас тут судя по всему трое?

28 октября 2020 года
+1
Удачи,Полина) ты стартуешь с веса, к которому я уже лет 10 прийти не могу Судя по твоему опыту, у тебя все получится

28 октября 2020 года
+1
А вы тоже на 90 дневке? Я как ни стараюсь, все равно к этому весу прихожу( Правда была у меня история что я первую беременность начинала с 82 кг, но к такому весу я уже больше никогда не возвращалась. Максимум 74

28 октября 2020 года
0
Нет, я в основном на подсчете с переменным успехом, после вторых родов с 87 до 74 дохудела и карантин меня откинул обратно, но я стараюсь )) мой закадычный вес 80 - всегда к нему прихожу )))

28 октября 2020 года
0
Ну получается так же как я, тол ко планка веса разная

28 октября 2020 года
0
Спасибо))

28 октября 2020 года
0
Удачи! Второй раз 90-дневка не дает вау результат, как в первый (я уже третий раз сейчас на ней), но дело свое все равно делает )))

28 октября 2020 года
0
Спасибо) ну первый тоже был не вау)) я в те года на дюкане за первый месяц 10 потеряла. Буду надеяться что за 5 лет организм забыл 90 дневку

28 октября 2020 года
+1
Успехов в похудении! Всё получится!

29 октября 2020 года
0
Спасибо))

28 октября 2020 года
+1
Все получится! Я тоже начинаю на днях, будем вместе идти к цели)

29 октября 2020 года
0
И вам удачи

2 ноября 2020 года
0
Привет
Я прошлой весной была на 90-дневке. Скинула в первый месяц хорошо, во второй поменьше. А в третий уже почти ничего, но была довольна! Хочу снова на нее

2 ноября 2020 года
0
Я в 2015 году так же худела, а в этот не идёт что то

2 ноября 2020 года
0
Я уже который раз хочу снова на 90дневке посидеть и все никак... срываюсь. Сегодня второй день

2 ноября 2020 года
0
Удачитак то путь длинный, главное не прекращать, если сорвалась

2 ноября 2020 года
0
Спасибо и тебе

2 ноября 2020 года
0
Я в 2014худелв смогла только месяц просидеь и чесоткой заболели , пришлось бросить . Но Я тогда на 8-9 кг скинули .

2 ноября 2020 года
+1
Офигеть, 8 кг за месяц

2 ноября 2020 года
0
Да, мне даже знакомые говорили что я похудела


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 Anna-FFM B_Taya_V olgaleshan Vestalena Татсияна Р

Всего на сайте: 11
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
40 минут назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная