3/90 углеводный

Всем привет! Сегодня прошел угливодный денёк, самый вкусный на мой взгляд. Вчерашний крахмальный забрал - 200 грамм.
Меню на сегодня.
З - яблоки, чай.
О - макароны, салат ( огурцы, помидоры, лук зелёный, репчатый, капуста, морковка ), кусочек хлеба.
У - сладкий чай, 3 маленькие песочные печеньки.
Воды выпито за целый день 2, 250 л.
Завтра витаминный. Надо как нибудь выдержать. .
Всем пока.
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
21 октября 2020 года 77 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводный
Всем привет! Сегодня прошел угливодный денёк, самый вкусный на мой взгляд. Вчерашний крахмальный забрал - 200 грамм.
Меню на сегодня.
З - яблоки, чай.
О - макароны, салат ( огурцы, помидоры, лук зелёный, репчатый, капуста, морковка ), кусочек хлеба.
У - сладкий чай, 3 маленькие песочные печеньки.
Воды выпито за целый день 2, 250 л.
Завтра витаминный. Надо как нибудь выдержать... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 октября 2020 года
+1
ирина домовёнок пишет:
Завтра витаминный. Надо как нибудь выдержать.
Пусть пройдет легко и вкусно!

22 октября 2020 года
+1
Спасибо , постараюсь выдержать .


Оставить свой комментарий
B i "