5 день.

Сегодня с утра была пробежка и сделала упражнения.
Завтракала гречкой и кофе с кусочком сыра.
На обед был овощной салат и запечённая рыба.
Перекусывала помидором
Ужинала пол пятого тем же салатом и доела рыбу. Дочка готовила, вкусная получилась).
В 7 часов съела творог.
Воды выпила около 2 литров.
Голода не испытываю. Как я и думала, я ела, просто, что бы пожевать. Смотреть фильм-с едой... Читать книгу-с едой...
На завтра, на завтрак, приготовила перловку с кусочком сливочного масла.
Источник: https://www.stranamam.ru/post/14543628/
Рейтинг:  +5
мама дочурок
22 июня 2020 года 66 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 день.
Сегодня с утра была пробежка и сделала упражнения.
Завтракала гречкой и кофе с кусочком сыра.
На обед был овощной салат и запечённая рыба.
Перекусывала помидором
Ужинала пол пятого тем же салатом и доела рыбу. Дочка готовила, вкусная получилась).
В 7 часов съела творог.
Воды выпила около 2 литров.
Голода не испытываю. Как я и думала, я ела, просто, что бы пожевать... Читать полностью
 


Дневник мама дочурок:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "